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. 脑卒中病人的饮食护理 疾病介绍 脑卒中是中老年的高发病,并有较高的致残率、复发率、病死率,已成为我国居民的主要死因之一。随着人民生活水平的提高生活方式的变化,发病率不断提高,发病趋于年轻化。青年人发病主要与高血压、高血脂、吸烟、酗酒等不良个人生活习惯有关,中老年 则与高血压、超重肥胖、高血脂有关。 可见饮食与脑卒中有密切关系。 饮食环境和状态 创造安静、整洁、舒适的进餐环境。温度适宜,空气 清新,让患者在安静的状态下进食,并且精力集中,进 餐时不要和人谈话,以免分散注意力,影响吞咽。对于 刚清醒患者,其味觉和吞咽反射都很迟钝,因此,护理 人员要给患者适当刺激,使其在觉醒的状态下进食。 工作人员或家属在喂饭前应洗净双手,喂食勿过快,每 次将食物放在舌面上要用汤勺压一下, 促进舌的运动,等待患者吞咽完毕,再 喂食下一口。一些口唇不能紧闭,颊肌收缩无力的患 者,护理人员应将调拌好的食物直接放在舌根附近,以 利于食物的下咽。 饮食原则 既要保证病人的合理必要的营养, 又要有利于卒中危险因素和病因的控制, 以利于病人脑卒中的康复和防止再次脑卒中。 脑卒中的急性期 这时的饮食应该由医生控制 ,有的病人要禁食 ,有的病人只能给予流质或半流质 。糖尿病病人要控制热量 ,高血压病人应吃忌盐饮食。 病情如已稳定,但有不同程度的意识障碍、吞咽困难时: 应采用鼻饲饮食,将易消化的流汁状饮食,如浓米汤、豆浆、牛奶、新鲜蔬菜汁、果汁等分次灌入,或5~6次灌入混合奶1000~2000ml,灌入食物不宜过热过冷, 以37 ~39 ℃为宜。 脑卒中的康复期 这时的饮食主要由家人控制。除了糖尿病、高血压和其他疾病的病人需要一定的饮食控制外,原则上脑卒中病人没有特殊的忌口。一般病人的饮食可以和家属一样,家属可以根据病人的口味,安排病人的饮食。病人处于康复期康复训练也需要一定的营养保证。所以在饮食安排上,要保证一定的优质蛋白质的摄入,如瘦肉、牛肉、鱼类。豆类制品尽管蛋白质含量高, 但是必需氨基酸的含量不如肉类,所以不能 完全代替肉类的作用。口味宜偏清淡。要重 视新鲜水果和蔬菜的摄入,这些碱性食物除了补充身体需要的维生素外,还可以提供大量的食物纤维,防止病人便秘。 病情较轻的能经口进食的患者宜遵下列原则:限制总热量,达到或维持理想体重。选择复合碳水化合物,限制单糖和双糖的摄入,粗细粮搭配。限制动物内脏、脂肪、忌食肥肉,烹调用植物油,以增加不饱和脂肪酸的摄入。适当增加蛋白质量,多食鱼类和豆类及其制品,摄入优质蛋白的同时增加不饱和脂肪酸,降低胆固醇。适当限制胆固 醇摄入,高胆固醇血症者,每日摄入 量约80g,合并高胆固醇血症者应低于 30g,每天不能超过一个蛋黄。每天吃新鲜蔬菜和水果,适当选吃香菇、木耳、紫菜、海带等食物,以补充维生素和矿物质,对降低血脂有益。限制钠盐摄入,每天应在5g以下。 病情重不能经口进食的患者:定时、定量、少量多餐,在起病的2~3d内,如有呕吐或出血者应禁食,从静脉补充营养,3d后开始鼻饲。为适应消化道吸收功能,先以米汤、蔗糖为主,每次200~250ml,4~5次/d,在以耐受的情况下,可鼻饲混合奶,如:米汤、牛奶、蔗糖和鸡蛋,以增加热量、蛋白质和脂肪。时间较长又有并发症者, 应供给高热量、高脂肪混合奶,保证 蛋白质每天摄入量为90~110g,脂肪100g, 碳水化合物300g,鼻饲时抬高床头15~30°,鼻饲速度宜慢,以防食物返流至气管,引起窒息。 目前发现一些食物对脑卒中的危险因素有一定的作用 ,如芹菜有降低血小板聚集度作用 ,韭菜能够降血脂 ,黄鳝有降血糖的作用 ,这些食物可以适当地多吃些。但是要强调的是 ,这些食物不可能有代替药物的作用 ,还是要坚持正规的药物治疗。 进食体位适用于患者的体位并非完全一致,在实际操作中应因人而异,予以调整。对卧床患者,一般取躯干仰卧位,头部前屈,偏瘫侧肩部以枕垫起,护士位于患者健侧,食物不易
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