牙细菌大作战绘本.ppt

* 认识它们吗？~ 不要小看它们哦~ 其实它们就藏在你的身体中 但是------虽然它们外表可怕 它们中的一部分可是我们离不开的好朋友哦！ 细菌无处不在，我们生活中处处都有细菌，没有细菌生命也就不存在了.比如我们身体中没有细菌，吃进去的食物就不能消化，食物怎样吃进去就会怎样便出去，生活中没有细菌，就不能发面做馒头，就不能发酵做酒，醋做酱等（注：合成的酒和醋没有酿造的营养价值好）. 细菌也有好坏之分~~~ 手上的细菌-------- 为了身体健康，一定要注意卫生，不咬指甲，勤洗手~！ 人的口腔中常见的细菌--- 约有600种! 早晚要记得刷牙哦！~ 益生菌 对人和动物有益的细菌 ， 益生菌进入肠内后，能在肠壁上形成一道“菌膜屏障”，犹如在人体肠内构筑起“钢铁长城”，抑制致病菌对人体的侵害 生产人体必要的营养物质 你知道吗？ 正常人体肠道内栖息着500多种、数十万亿个不同的细菌哦~ 关于益生菌的小知识 1. 益生菌从何获取？ 　　市面上的益生菌产品包括含益生菌的酸奶、酸奶酪、酸豆奶以及口服液、片剂、胶囊、粉末剂等。最方便的当算是饮品类。 2. 怎么进食？ 　　益生菌的活性会随着温度升高而提升并进入发酵过程，长时间常温保存容易造成产品口味变化。当温度超过60℃时，益生菌会进入衰亡阶段。因此，益生菌产品最好是在冷藏条件下取出后直接食用，避免高温加热 3. 喝多少才够？ 　　一般来说，每天喝1瓶（约100ml，以每瓶100亿个活性乳酸菌计）活性乳酸菌饮品就足以满足人体所需。 4. 有没有最佳饮用时间？ 　　益生菌产品虽然也可以单独食用，但最佳食用时间为饭后。因为有食物中和胃酸，更有利于活菌顺利到达肠道发挥作用，所以饭后饮用效果更佳。 含有乳酸菌的酸奶~~ 希望大家正确认识细菌！ 让身体更健康~！ *