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乌鲁木齐市第九十九小学 “阳光小学生”跳绳比赛方案 体育组 2013.5.17 乌鲁木齐市第九十九小学“阳光小学生”跳绳比赛方案 一、活动目的 为了促进“阳光一小时”体育活动的开展， 丰富同学们的大课间活动， 加强 各班之间的交流， 提高学生的身体素质和预防疾病的能力， 培养学生的兴趣和爱 好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，特举行本次跳绳比赛。 二、活动口号 跳出健康、跳出快乐。 三、活动时间 1、第一阶段：发通知之日起每天利用大课间活动进行训练。 2、第二阶段： 2013 年 5 月 17 日为比赛时间。 四、活动地点 学校运动场 五、设置组别 三年级组；四年级组；五年级组；六年级组 六、组织方法 1. 体育教师指导学生跳绳动作方法。 2. 各班充分利用每天下午大课间和放学后训练，严禁小课间在楼道内跳 绳训练。 七、比赛规则 1. 比赛时间