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生活事件量表(LES)
指导语:
下面是每个人都有可能遇到的一些日常生活事件,究竟是
好事还是坏事,可根据个人情况自行判断。这些事件可能对个
人有精神上的影响 (体验为紧张、压力、兴奋或苦恼等),影响
的轻重程度是各不相同的。影响持续的时间也不一样。请你根
据自己的情况,实事求是地回答下列问题,填表不记姓名,完
全保密,在请在最适合的答案上打钩。
生 事件发生时间 性质 精神影响程度 影响持续时间 备
活 注
事 未 一 一 长 好 坏 无 轻 中 重 极 三 半 一 一
件 发 年 年 期 事 事 影 度 度 度 重 月 年 年 年
名 生 前 内 性 响 内 内 内 以
称 上
举 √ √ √
例
:
房
屋
拆
迁
家
庭
有
关
问
题
1
。
恋
爱
或
订
婚
2
.
恋
爱
失
败
、
破
裂
3
.
结
婚
4
.
自
己
(
爱
人
)
怀
孕
5
.
自
己
(
爱
人
)
流
产
6
.
家
庭
增
添
新
成
员
7.与爱人
父母不和
8 .夫妻感
情不好
9 .夫妻分
居(因不
和)
10.性生
活不满意
或独身
11.夫妻
两地分居
(工作需
要)
12.配偶
一方有外
遇
13,夫妻
重归于好
14.超指
标生育
15.本人
(爱人)
作绝育手
术
16.配偶
死亡
17.离婚
18.子女
升学(就
业)失败
19.子女
管教困难
20.子女
长期离家
21.父母
不和
22.家庭
经济困难
23.欠债
500 元以
上
24.经济
情况显著
改善
25.家庭
成员重病
或重伤
26.家庭
成员死亡
27.本人
重病或重
伤
28.住房
紧张
工作学习
中的问题
29.待业、
无
30.开始
就
31.高考
失败
32.扣发
奖金或罚
款
33.突出
的个人成
就
34.晋升、
提级
35.对现
职工作不
满意
36.工作
学习中压
力大(如
成绩不
好)
37.与上
级关系紧
张
38.与同
事邻居不
39.第一
次远走他
乡
40 .生活
规律重大
变动(饮
食睡眠规
律改变)
41 .本人
退休离休
或未安排
具体工作
社交与其
他问题
42 .好友
重病或重
伤
43 .好友
死亡
44 .被人
误会、错
怪、诬告、
议论
45 .介入
民事法律
纠纷
46 .被拘
留、受审
47 .失窃、
财产损失
48 .意外
惊吓、发
生事故、
自然灾害
如果你
还经历
过其他
的生活
事件,请
依次填
写
49
50
正性事件值:
负性事件值:
总值:
家庭有关问题:
工作学习中的问题:
社交及其他问题:
LES 的使用方法和计算方法
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