大学篮球课教案篮球.docxVIP

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  • 2022-05-11 发布于福建
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备战考试 | 千锤百练 PAGE PAGE 64 word版本 | 实用可编辑 -篮球课教案 课的内容及任务: 1〕内容:简介篮球运动概况及锻炼价值;学习直线运球;学习原地双手胸前传接球〔含反弹传球〕;介绍体育舞蹈的根底知识及锻炼价值;学习华尔兹根本步,前进并步方步。 2〕任务:了解篮球运动开展概况及锻炼价值;掌握直线运球,变向运球的根本技术;掌握双手胸前传接球技术要领;了解体育舞蹈的开展、分类,学习并掌握华尔兹的根本步并进展两人练习。 教学内容与要求 时间 组次数 组织教法 一.开场局部 〔一〕教学常规 1.体委整队,报告人数,向教师报告出缺席人数。 2.师生相互问好。 3.宣布本次课的内容和任务。 4.检查服装,安排见习生。 〔二〕准备活动 1.环绕篮球场慢跑 2.徒手操 (1) 伸展运动 (2) 扩胸运动 (3) 体侧运动 (4) 体转运动 3.关节与韧带的伸展拉 二.根本局部 〔一〕简介篮球运动的概况及锻炼价值 1.篮球运动的起源与开展。 〔1〕关键词:1891年、美国、詹姆 士·奈史密斯 15min 2min 13min 70min 10min 3圈 2×8 2×8 2×8 2×8 〔一〕组织队形 ×××××××××××× ×××××××××××× Δ ⊙ 要求:迅速、整齐、背光、精神饱满 〔二

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