关于心理健康知识手抄报内容.docx

PAGE 1 PAGE 1 2021年关于心理健康知识手抄报内容  　　生理卫生强身，心理卫生强心。你知道做一份心理健康的手抄报需要什么内容吗?今日范文啊我给大家带来了关于心理健康学问手抄报内容，供大家阅读和参考。 　　关于心理健康学问手抄报内容图片观赏  　　关于心理健康学问手抄报内容图片1  　　关于心理健康学问手抄报内容图片2  　　关于心理健康学问手抄报内容图片3  　　关于心理健康学问手抄报内容图片4  　　关于心理健康学问手抄报内容图片5 　　关于心理健康学问手抄报内容资料1 　　1、花美，美在绚丽;人美，美在健康!健康是灵魂的客厅，病体是肉体的监狱，有健康，就有一切!  　　2、欢快是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡泊安静比药好!  　　3、积千累万，不如有个好习惯，人无泰然之习惯，必无健康之身体，合理的饮食，规律的起居，适量运动，愉悦的心态，是身心俱健的基石!  　　4、金钱难买健康，健康大于金钱;金钱难买幸福，幸福必有健康;生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动!  　　5、欢乐总与宽厚的人相伴，财宝总与诚信的人相伴，才智总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴!  　　6、没有一个伴侣比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。  　　7、起居有序，饮食有节，运动有方，精神内守，乐观豁达，能做到此几条者，必是不祈善而有福，不求寿而自延! 　　关于心理健康学问手抄报内容资料2 　　应对学校生心理障碍的主要对策  　　俗话说：心病还需要心药治。心理疾病虽然形成缘由简单，处理起来较为麻烦，但是并非与生俱来，更不是不行救治的。关键在于要以人为本，对症下药，才能收到乐观的成效。在实践中，本人认为，可实行以下方法：  　　1、消退逆反心理沟通与沟通  　　我们首先培育同学自己的社会适应力量，要求他们在宽阔的社会中，磨练自己的思想情操，树立正确的人生观和世界观，做一个对社会有贡献的人才;其次是要求他们从乐观的意义上去理解大人，让同学明白无论是家长还是老师，都是善意的批判，家长老师也使人，也有正常人的喜怒哀乐，也会犯错误。我们只要抱着宽容的态度去理解这些事情，也就不会逆反了;再次是训练同学正确熟悉自我，把握自我，努力改善自我，平常常提示自己遇事尽量克制，多进行沟通，增加信任度，也就多了一份理解;最终是要求家长和老师多留意孩子的心理需求，准时了解他们在想什么，想做什么，多听他们的呼声，理解他们的欢快与苦恼，放下长辈的架子，与孩子建立起公平的长幼关系。  　　2、消退自卑孤独心理增加自信  　　产生自卑孤独心理的缘由是多方面的，一般来说主要是因为生理的缘由、遭受挫折和心理创伤、性格因素、家庭训练问题以及需要的得不到满意等。消退自卑孤独心理关键是对自己现存力气感到满意!老师要关心同学来分析他们的优点，正确做出评价，发挥自己的特长;其次是千方百计来提高他们的自信念。我们联合各科老师共同给同学增加自信念，不让他们觉得什么都弄不好;最终是引导同学以勤补拙和扬长避短来克服自卑。老师要关心这部分同学找到自己的突破口，通过勤奋努力，在某个方面做出成果来。  　　3、消退敏感与脆弱心理培育意志  　　消退脆弱心理首先要引导同学树立正确的人生观、世界观，提高认知水平;其次是提高同学自控水平，培育耐挫力量;第三是克服悲观消极的心态，树立自信念和上进心;最终是教给同学释放消极心情，摆脱悲观绝望的方法，即通过组织他们参与社会实践来提高他们的心理承受力量，培育多方面的爱好来转移留意力，多结交知心伴侣，寻求社会力气的关心(如看心理医生)等。  　　学校生心理问题的表现  　　( 1)学习焦虑  　　据调查，在全国一些大中城市中，10%以上的学校生存在学习焦虑。这主要是由于同学学习竞争加剧，学习负担过重，同时学校、老师、家长又过分看重分数，给学校生心理造成沉重压力引起的。  　　(2)人际交往焦虑  　　人际交往焦虑，主要指在与人交往中表现为焦燥担心，无所适从。这种倾向在当今学校生中日益严峻，影响了儿童正常的人际交往与心理需求。  　　人际交往焦虑的产生，一方面是由学校生的家庭交往环境不利所致。另一方面，是老师训练方法不当，忽视对同学人际交往技能培育的结果。  　　(3)自责倾向  　　自责倾向是指当发生不如意的事情时，常常认为自己不好，对自己所做的事抱有恐惊心理。自责倾向的根源是对失去别人的关爱与认可的担心。当同学感受到父母、老师、伴侣不认可时，往往形成自责倾向。  　　(4)挫折感