食物中的营养;
我们能从食物中获得哪些营养成分?
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;说一说;糖类;;脂肪;;蛋白质;这些食物中富含蛋白质; 糖类、蛋白质、脂肪它们都是为我们人体提供能量的主要物质,缺少了它们我们的身体将无法进行正常的生命活动。就像电灯没有电就不能发光,汽车没有油无法发动一样。
所以我们每天都要从食物中获取足够量的这些营养,我们工作学习才有力气有精神。;维生素;蔬菜水果中含有丰富的维生素; 有一个小朋友他平时并不挑食,蔬菜水果鸡蛋牛奶样样都是他爱吃的,但有一次他还是因??缺乏营养生病了。他的脖子肿的很大,他“哎哟哎呦”地直叫难受,看样子病得不轻。医生说他的病是缺少一类矿物质所致。
你们知道他得的是什么病吗?; 碘、盐中的钠等都是我们人体所需的矿物质,矿物质属于无机物,具有调节身体机能的作用。;水;鉴别食物的营养成分;温馨提示:;从食物包装袋上能直观方便地了解到食物中所含的营养成分。;这节课你们都有哪些收获?;营养小博士
运用这节课所学的知识为自己的家人设计一份营养食谱。
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