福建师范大学《健身运动理论与实践》在线作业二.docx

PAGE 福师《健身运动理论与实践》在线作业二-0001 ( )包括:步行、慢跑、走跑交替、游泳、自行车、滑冰、越野滑雪、划船、跳绳、上下楼梯及室内功率自行车、步行车、活动平板等。 选项A：有氧运动的耐力性锻炼项目 选项B：伸展性运动 选项C：健身操锻炼项目 选项D：力量性锻炼项目 参考答案：A 下面哪些运动是有氧运动( )? 选项A：潜水 选项B：投掷 选项C：举重 选项D：慢跑 参考答案：D 对一周岁以内的小儿,水浴时水温应以( )℃为宜,方式以盆浴为主,辅以轻柔的擦浴。 选项A：32 选项B：34 选项C：36 选项D：38 参考答案：C ( )是运动处方的核心部分