福建师范大学《健身运动理论与实践》在线作业二.docx

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PAGE 福师《健身运动理论与实践》在线作业二-0001 ( )包括:步行、慢跑、走跑交替、游泳、自行车、滑冰、越野滑雪、划船、跳绳、上下楼梯及室内功率自行车、步行车、活动平板等。 选项A:有氧运动的耐力性锻炼项目 选项B:伸展性运动 选项C:健身操锻炼项目 选项D:力量性锻炼项目 参考答案:A 下面哪些运动是有氧运动( )? 选项A:潜水 选项B:投掷 选项C:举重 选项D:慢跑 参考答案:D 对一周岁以内的小儿,水浴时水温应以( )℃为宜,方式以盆浴为主,辅以轻柔的擦浴。 选项A:32 选项B:34 选项C:36 选项D:38 参考答案:C ( )是运动处方的核心部分

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