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起床
睡足时间长身体,闹钟催醒自己起,
注重仪表照镜子,洗脸刷牙能自理。
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穿戴
整齐干净不攀比,天天校服好统一,
正确系挂红领巾,安全戴帽不忘记。
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早餐
家有什么吃什么,垃圾食品少触碰,零食不能替早饭,固定地点来进餐。
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上学
路上不玩讲安全,爱护公物不破坏,乘车谦让不争先,轻声细语有教养。
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进校
干净整齐进校门,见到师长要问好,书包减重少累赘,慢步进门不匆忙。
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早读
一日之计在于晨,早到早学记得牢,老师不在也一样,多读多练成绩好。
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清洁
轮到值日不忘记,快速完成快回班,分清任务与游戏,做好本职后帮忙。
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准备
下课不能只顾玩,喝水如厕讲文明,上课用具早准备,不慌不忙有条理。
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听课
坐姿端正听得进,排除杂念听认真,听懂再练效果好,课后再补作用少。
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作业
一次做对最划算,重做订正更心烦,抄袭作业骗自己,及时订正不算晚。
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两操
反应迅速行动快,注意集中不放松,动作标准做到位,身强体健是基础。
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如厕
厕所不是游戏地,公共卫生要维护,谁弄脏、谁清洗,卫生工具放整齐。
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抽屉
抽屉不是垃圾桶,文明高低它最懂,物品摆放有规律,随时找到就能用。
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卫生
学校卫生靠大家,袋装分类减数量,衣裤鞋子手指甲,统统都要来检查。
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中餐
洗手吃饭不说话,数量适当要吃光,餐具整齐要爱护,尊重粮食如父母。
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课间
教室走廊禁跑动,活动可去塑胶场,大声叫喊无教养,午休习惯要培养。
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换场
排队缓步不喧哗,工具带齐不拖拉,听从指挥有秩序,爱护器材如自己。
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整理
个人物件早整理,班级任务勿忘记,回家作业弄清楚,放学不慌也不挤。
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放学
音乐响起早排队,轻声漫步不起哄,杂物放置书包中,把握安全手有空。
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候车
借班候车讲文明,不给人家添麻烦,安静等待不捣乱,先做作业不乱窜。
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回家
尽早到家不拖延,不让父母多担心,力所能及做家务,有事迟到要通知。
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自习
无论作业多与少,课外阅读很重要,一心一意不求快,心无杂念无干扰。
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就寝
睡觉不迟八点半,睡前洗漱是习惯,睡后安静不乱想,保证睡眠好质量。
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度假
父母同意才外出,约定时间要信守,电视电脑有节制,学会自护与自救。
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