东北师范大学《运动训练应用指南》在线作业一.docx

PAGE 运动训练应用指南19春在线作业1-0001 形式变换训练法主要反映在( )变化上。 选项A：训练内容 选项B：训练场地 选项C：组织形式 选项D：运动负荷 参考答案：B 恢复周负荷结构的特点( )。 选项A：保持强大降低量 选项B：提高量降低强度 选项C：提高强度降低量 选项D：保持量减小强度 参考答案：D 运动训练的长期性和艰苦性要求不断地( )运动员的参训动机。 选项A：明确 选项B：激励 选项C：树立 选项D：巩固 参考答案：B 耐力训练应注意( )的科学性。 选项A：专项 选项B：计划 选项C：负荷 选项D：呼吸 参考答案：D 短时间重复训练法