东北师范大学《运动训练应用指南》在线作业一.docx

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PAGE 运动训练应用指南19春在线作业1-0001 形式变换训练法主要反映在( )变化上。 选项A:训练内容 选项B:训练场地 选项C:组织形式 选项D:运动负荷 参考答案:B 恢复周负荷结构的特点( )。 选项A:保持强大降低量 选项B:提高量降低强度 选项C:提高强度降低量 选项D:保持量减小强度 参考答案:D 运动训练的长期性和艰苦性要求不断地( )运动员的参训动机。 选项A:明确 选项B:激励 选项C:树立 选项D:巩固 参考答案:B 耐力训练应注意( )的科学性。 选项A:专项 选项B:计划 选项C:负荷 选项D:呼吸 参考答案:D 短时间重复训练法

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