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ac答题up管理自己稿件 1. 以完善自我管理和端正学习态度为题的3000字稿件 1、课前做好预习工作（不是简洁的看一遍，要能提出问题），课上动脑动手，集中留意力（笔记有时也是很重要的）。  一般来讲，老师教授的学问都是依据教学大纲、考试大纲来进行的，所以上课的用心很重要。但是老师讲授的学问是面对全部同学的，每个人的详细把握状况不同，所以本人要学会调整，依据本人的状况制定适合本人的方案。  方案次要是为了提高学习的有效性，同时也有利于要成一个好的学习习惯。假如写作力量差，就一周写一篇作文，阅读差就一天练习一篇阅读理解，基础学问差每天就抽出点时间记忆背诵一下等等。  2、学习把握速读记忆的力量。速读记忆是一种高效的学习、复习方法。 2. 自助管理演讲稿500字 演讲稿 敬重的校领导、友爱的同学们： 你们好，我叫韩烈胜，是体育部部长，今日站这个演讲台上我感到很荣幸。  2008至2009年，我们体育部开展了一系列丰富多彩的体育活动，充实了同学们的课余生活，提高了大家对体育活动的爱好和热忱，增进了我们学校各班级师生间的沟通。基本上满意了我校同学对体育运动方面的需求，遭到了全系师生的广泛好评。  与此同时，我们体育部在组织、参与的各类活动中也积累了许多珍贵的阅历与教训，熬炼了我的与老师和同学之间的沟通力量，和管理的力量。 “莫找借口失败，只找理由胜利。”  这是我在做事的准绳， 我们部门开展的活动中，万事开头难，做什么事都是这样，例如：我在做乒乓球竞赛的时候，我一开头想了许多许多在竞赛中会发生的种种问题和本人如何应对的方法，本人还感觉那些方法很好，可是当开头竞赛的那天消失的种种问题，让我不晓得本人是哪个了。问题：一、场面很混乱。  二、成员都不晓得本人该怎样做。三……！好多好多突发情况都是我意料之外的，我那天本人真的是快要炸开了。  当天的竞赛完了之后我总结了今日的问题，找到了问题，想出了较好的对应的方法，所以我们的竞赛的到后来就很顺当。 我发觉做事的时候都会有突发的情况是你想也想不到的，但是你要在做事中发觉问题的根源，并要立刻想到处理的方法，把问题连根拔起。  我信任问题再怎样大，只需你要发觉了它，胜利的处理了它。那我想问一下你，还有什么东西难的到你呢？ 今日我站在这个舞台上我是代表同学会的老成员发言。  “失败是什么？没有什么，只是更走近胜利一步；胜利是什么？就是走过了全部通向失败的路，只剩下一条路，那就是胜利的路。”由于你们正年轻，你们不要由于种种的困难把你们难到了，对待困难我们要迎面而上，由于风雨过后你会看到彩虹，你不把这个“坎”过去的你就看不到下一片新的天地。  只要你们在把这件事做完了之后，我信任你本人在回头看看那些你经过的事你会感觉是那样简洁，这就是你在工作中学到的阅历。它是一个珍贵的财宝。  我今日可以胜利的完成我的各项活动，是我们体育部成员的勤劳，努力是分不开的，特别感激我校体育部给我这样的机会熬炼本人。同时也要感激体育组的老师和在活动中赐予我的关心。  假如没有你们的关心，我们的活动就不行能顺当的完成，也没有今日精彩的我。感谢你们。 3. 演讲稿 自我管理,自我学习 自我管理的胜利六步骤：（一）打败本人，从自律开头。  （二）为本人设定目标，管理目标。（三）选对本人擅长的战场。  （四）找出适合您的方法。（五）做好时间管理。  （六）适当纾压、管理心情。本人是本人的敌人，本人也是胜利的绊脚石。  人生在世无论如何，都盼望得到自我实现或自我进展，前叙迈向自我管理的胜利六步骤很值得参考。从另一学习的角度，期望人人学习自我管理，而且从时间、心情、学习、健康、道德等方面做管理，信任对每一个人都有很大的助益。  一、做好时间管理时间是上天公正的给予个人的礼物，如无充分利用，虚度光阴实在惋惜。时间的利用管理在于晓得用在那里？能否花在有意义的事情？换句话说，所做的事情目标方向能否正确？假如答案是确定，那胜利只是迟早而己。  其次学会授权及设定优先级，授权是分摊工作与责任，设定优先级则是强调轻重缓急与按部就班。另外得学习说「不」、「请勿打搅」等，可避开无谓的琐事惹上身，同时要保留「独处思索」的时间。  好让本人有足够的时间做思索反省或沉淀消化的时机，然后又是新的一天开头。二、做好心情管理心情指由某种刺激（外在的剌激或内在的身体情况）所引起的个体盲目的心理失衡形态。  此失衡的心理形态涵有极为简单的情感性反应：喜怒哀惧爱恶欲七情之说，可见心情的简单性。心情形态下，除个体会有客观感受外，身体上亦随之会有生理变化（如生气或恐惊时会心跳加速