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运动有益字的四字成语 你追我赶、健步如飞、遥遥领先、动如脱兔、百步穿杨、龙腾虎跃、上窜下跳、争分夺秒、一马当先、捷足先登 1.迎头赶上【nǐzhuīwǒgǎn】竞争激烈，每个人都不愿意落后。 2、健步如飞[jiànbùrúfēi]健步：脚步快而有力。步伐矫健，跑得飞快。 3.遥遥领先[yáoyáOL]ǐngxiān]瑶瑶：遥不可及。往前走很远。 4、动如脱兔[dòngrútuōtù]比喻行动敏捷。 5.百步刺穿白杨[bǎibùchuāNYáng]在一百步之外射出一片柳叶。描述箭或枪的技术是非常聪明的。 6、龙腾虎跃[lóngténghǔyuè]像龙在飞腾，虎在跳跃。形容跑跳时动作矫健有力。也比喻奋起行动，有所作为。 7.上下跳跃[shángcuánxiáTiáO]是四处奔跑和计划活动的隐喻。 8、争分夺秒[zhēngfēnduómiǎo]一分一秒也不放过。形容充分利用时间。 9.带头[yīmǎdāngxiān]它过去指的是在战斗中在马前冲锋。描述领导。它也暗喻着走在群众前面，积极带头。 10、捷足先登[jiézúxiāndēng]比喻行动快的人先达到目的或先得到所求的东西。 发令枪-一部大片 起跑线——箭在弦上 终点-受欢迎 短跑——一鼓作气 中长跑-毅力 接力赛——前赴后继 指挥棒——担心得失 跳高——节节胜利 跳远，离我远点 铅球——铁石心肠 铁饼——穿越云层 标枪——一挥而就 正面看台-回声 运动员——争先恐后 裁判-快速做出决定 广播站——先声夺人 越多越好 开卷有益、 相得益彰 集思广益、 又老又壮 受益匪浅、 不断改进 大有裨益、 善待丝绸，造福人类 良师益友、 延年益寿 益上损下、 七失八利 有所广益、 受益匪浅 势高益危、 既得利益 日滋月益、 一个谦虚和四个好处 美益求美、 有益的 利益均沾、 并非毫无益处 益谦亏盈、 贪得无厌 益人神智、 创造 驻颜益寿、 损上利下 穷且益坚 四个字：友谊第一，比赛第二，比赛风格，比赛水平，团结拼搏，争创佳绩，跃进梦想，超越刘翔挑战自我，冲破极限，努力拼搏，勇于探索和展示自己，为新的奥林匹克精神而奋斗，永远留在我心中，强身健体，立志成才，顽强拼搏，超越极限，挥舞激情，放飞梦想，春天无怨无悔，以无限激情顽强拼搏，赢得第一次挑战，冲破极限，努力工作，勇于开拓，遵守规章制度，团结一致，相互尊重，努力工作，永远进步。当枪声响起时，你像箭一样飞了出去。当你把铅球投到跑道尽头时，你会让球落在最远的地方——让我们知道什么是努力、激情和荣耀。来吧，让每个人都见证你获胜的那一刻，让每个人都为你感到骄傲。这是意志的斗争。 这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤真心祝愿机会是什么？是不可错过的刹那间。 喊什么？这是对那一刻的真诚祝愿。来吧，来吧，你一定听到了哭声，你一定看到了期待的眼睛，你一定感受到了衷心的愿望。当失败者倒下的时候，生活怎么能站得住！弯曲的身影怎能经受风雨的洗礼。 你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去，胜利不仅仅是一个美好的话题。 对运动员来说，是体育场上游的火焰、来来往往的脚步声、风中飘动的树叶反射出的金光，可以诠释运动员激动的表情。轻快的脚步像鸟儿的翅膀，清脆的枪声响彻天空。它可以激发跳跃欲望，开始、加速、超越和冲刺，并一步一步地延伸到胜利的曙光。 那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆！也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬！是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。 胜利是每个人追求的。胜利的喜悦是胜利和重新开始之间的转折点。胜利是一个新的开始！一根小木棍连接着团结和友爱。一根小木棍能传递勇气和力量。一根小木棍演绎斗争和斗争。来吧让这激动人心的时刻永远在我们心中回响！跑道需要四个人来树立信念，需要四个人努力工作。每次移交都是信任的传递。每一次交接都是对500次前世回顾的永恒支持，因此我们可以交流今天的遭遇。冲向着终点，向着四个人的共同目标，勇往直前！有多少次你像雨一样流汗，痛苦填满了你的记忆，只是因为你始终相信你可以