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- 2022-06-17 发布于河北
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音乐记忆法的运用提升大脑的利用率
音乐与人们的生活息息相关。科学讨论证明,音乐能够转变大脑的活动,改善大脑的作用,调整精神的紧急程度。常常听轻松的、开心的、舒适的或快乐的音乐,对大脑皮层以及大脑边缘系统的活动大有好处。在音乐的刺激下,人体内的一些有益的化学物质如乙醇胆碱的释放量会增多,而乙醇胆碱被认为是大脑细胞之间信息传递的神经递质,所以,乙醇胆碱的增多是增进记忆的动能,并能促进人体生理效应。另外,音乐对于人促进人体代谢活动和改善心理卫生都有促进作用。在烦躁的时候,音乐会为你散虑消愁;快乐时更能使你心旷神怡。常常听轻松悦耳的音乐,会使你保持乐观的心情,对生活、学习会充满兴趣和自信,而这些都潜移默化地收到增进记忆的效果。
我国早期音乐论著《乐记》中说:凡音之起,由人心生也。人心之动,物使之然也。感于物而动,故形于声。这里所谓的心,其实是人的大脑。一首歌多年不唱,乐谱歌词早已忘却,但只要听到有人哼起那首歌的曲调。自己就会产生一种熟识、亲切的感觉,有时竟不知不觉地跟着哼了起来,歌词往往会随之脱口而出。
本世纪六十年月,保加利亚拉札诺夫博士发明了一种示意学习法,又称之为超级学习法、超记忆法。能使人在轻松开心中学习,一个月就能初通一门外语。这种方法已经风靡世界,在许多国家得到推广。这种方法中一个很重要的因素就是把音乐作为挖掘人的大脑潜力的工具。
那么,怎样运用音
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