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健身的作文6篇(运动健身的作文) 健身的作文1 一个风和日丽的早晨,孙老师告诉我们:“孩子们,过几天是学校一年一度的键身周啦!”我们一听，高兴得一蹦三尺高。 每年的健身周都有一个隆重的开幕式，每班经过司令台时，有两分钟的方阵表演。今年，孙老师和张云翔的妈妈策划后，准备让我们表演击剑操。为此，我们每天早晨勤学苦练，终于表演得有模有样了。 开幕式那天终于到了，我们都兴奋不已。前面的鼓号队、福娃队等一一表演过了。接着，轮到我们出场了。同学穿着红衣服、白裤子，手里拿着亮闪闪的宝剑，神采奕奕地走向司令台。“1、2、3、4。”在领队的口令声中，我们精神抖擞地做着整齐划一的动作，大家配合默契，不断变换着队形，真像一位位英姿飒爽的击剑高手。我们的精彩表演赢得了台下观众阵阵热烈的掌声。 开幕式结束后，我们每个年级组又参加了各类比赛。我的强项是跳绳，所以参加了跳绳比赛。裁判老师一吹哨响，我轻松地起跳，先双脚跳，感觉累了，又换成双脚交替跳。经过激烈的角逐，我一分钟跳了160下，取得了第二名的好成绩。 这次健身周不但活动丰富，而且锻炼了大家的体能，增强了身体素质，真令人难忘呀！ 健身的作文2 每到假日，我们全家都会去爬山，以前爸爸常说：“只要跟我去爬山，下山我就让你们吃冰淇淋。”因为小时候妈妈常禁止我和弟弟吃冰淇淋，所每次只要爸爸说要爬山，我们兄弟一定迫不及待答应。 有一次到了郊外玩，爸爸说：“这有很多漂亮的山，你们要爬哪座山?”爸爸还向我和弟弟提了很多座山，最后我选了观音山，弟弟也顺从了我的意思，到了观音山后，看到一路上有许多的庙宇，我问爸爸为什么有那么多的庙宇?他回答我说：“因为这里是观音山吧!”。到了步道们口，弟弟对我说：“哥哥，我们去爬好汉坡好不好?”我马上答应他，到了好汉坡，我往“上”一看，这简直是直直往上的，爸爸说：“既然来到这里了，那就爬吧!”我们往上走了大约十分钟，看到了一间卖冰淇淋店，只见爸爸向前跑到那间冰淇淋店，之后爸爸再走出来，手上竟然多了香草冰淇淋，果然流汗后犒赏的冰淇淋滋味是最好的。 之后只要有举办的爬山健身的活动，我们全家都会参加，因为爬山不只能训练体力，也能让我趁机呼吸新鲜空气，因此爬山是我最爱的休闲活动。 健身的作文3 天又黑了，鸟儿又回家了，人们又下班了，妈妈又穿着灰白色的运动衣，换了名牌运动鞋，戴了MP3耳机听音乐，哼着小曲儿出去了。我一看这架势，就知道七点钟来临了。 妈妈也随着社会的变化成了一个新一代妇女。以前，她只知道把自己锁在家里，连大字也不识几个，可现在不一样了，每当七点钟来临，她会高高兴兴地出去，快快乐乐地回来。我偶尔出去玩，看见的是妈妈在迪斯科舞队里扭着，那身姿，那手腕，那小腰，真是不看不知道，一看吓一跳。以前不觉得妈妈怎么美丽，可这时我忽然发现，她怎么像一只翩翩起舞的蝴蝶呢？我怀疑是不是自己眼花了，可揉一揉再看，一点儿不错，正是妈妈。我说前几日妈妈在购物时一扭一扭的。 妈妈的文化知识也迅速增加，不仅会说标准普通话，而且识的字远远超过大学生。是什么使妈妈发生三百六十度的大转变呢？哦，原来是国家日益兴旺，老百姓有了健身意识、学习意识。 我的妈妈只是普普通通老百姓中的一员，我们身边还有许许多多象妈妈一样悄悄发生变化的人。妈妈就是我们的流行色。 健身的作文4 天气有些冷了，我却老是生病，把爸爸妈妈都快急死了，我自己也很不舒服。于是我们三人一起商量了一个“健身计划”，就是1、每天早上晚上各跳绳两分钟;2、每个周六爬香炉峰一次。 不知不觉，我们已经坚持了三个礼拜了。中间有一次我刚刚爬到一小半时，就摔了一跤，力气也没有了，脚也有些疼，爸爸说我娇气，我很委屈，就哭了。爸爸更生气了，这时妈妈跟了上来叫爸爸不要说我，让他自己先爬，然后就牵着我的手走到一旁的台阶上，让我先休息一下，还边检查我的脚边耐心地问我是不是哪里不舒服，我哭着告诉妈妈我没有力气，头有些晕，气有些透不过来，妈妈摸摸我的头，帮我擦了擦眼泪说：“没关系的.虫虫，首先你要记住做任何事情都要量力而行。行，我们就坚持;不行，我们就分析原因，看看有什么办法可以解决。哭只会让人瞧不起的。如果你觉得能坚持妈妈就陪着你慢慢爬，好吗?”听了妈妈的话，我心里也不别扭了，最后妈妈牵着我的手，爬一会、休息一会，用了平时3倍的时间，靠着自己的毅力和妈妈的支持，还是坚持爬到了香炉峰顶上和爸爸胜利会师了。到了山顶妈妈有些生气地骂了爸爸几句，原来我已经发烧了，是粗心的爸爸不知道。爸爸立刻有些内疚地摸了摸了我的头，给我道歉，还说我勇敢呢! 健身的作文5 早上8点钟，健身节开幕了，主席台上迎面走来了两个面带微笑的小主持人，我们可以看出