2015.2.4言行不一的暗示：回归内在的一致.docxVIP

言行不一的暗示：回归内在的一致 （文/Andrea Mathews, PhD，译/Lyla 放飞奔跑） “别在意我的言行举止，它们其实没有什么实际意义的。”这些表述都是在我们做了或 说了一些没有意义的东西之后，用于说服自己或别人的推辞而已。这倒可以帮我们平息伴侣， 朋友，同事甚至上司的怒火。这是一个不用中枪的好办法，只要说一句我不是那个意思。 如果我们说的或做的都不是本意，那么是谁让这一切发生的？因为某人某事是我们本来 就一定会去说去做的，又或者永远不会让它们发生。但究竟怎么会南辕北辙，与自己的意愿 不一致呢？为什么我们会自寻烦恼，做一些毫无意义又毫无价值可言的事情呢？不，其实任 何一个动作或言辞，对我们来说都是有意义的——换句话说，我们都是下意识地去做/说的。也许对于我们自身来说是无意识的，但，在我们做/说的所有事情时都是有潜意识的。 那就让我们来举例看看，假设你发生了婚外性关系。在一次、两次、三次的出差旅途中， 你和路人发生了几次的一夜情。你的伴侣最终发现了蛛丝马迹，你首先用以回应她的话就是： “亲爱的，这些不是你想象的那样的。”说这样的话是想让你的伴侣消消气，让对方冷静下 来，然后回到现状。当然，如果这些事情真的是子虚乌有的，那你何必担心是否需要改变自 己的做法——毕竟你原来的做法并没有什么特别的意思。但若真