消除心理烦恼,快乐成长.pptxVIP

会计学;第十一课 人们说我长大了;学习目标： 1、知道青春期有哪些心理变化（矛盾） 2、能正确认识青春期的心理矛盾。 3、能用正确的方法消除烦恼，快乐成长 学习重点： 正确认识青春期的心理烦恼。 学习难点： 正确认识青春期的心理烦恼、消除心理烦恼 快乐的成长;1、进入青春期后，许多同学的心里充满着矛盾，它主要表现在哪些方面？ 、 、 。 2、你怎样认识青春期的这些烦恼？ 3、青春期的烦恼若处理不好，会影响到我们的身心健康，成为我们发展的阻力。你认为怎样才能消除烦恼，快乐的成长呢？（看谁想的点子多）;成长的烦恼;如今,我经常为了一点儿小事而冲动,为不能控制好自己的情绪而烦恼; 生活、学习中你有没有类似的烦恼？请举例说明。;;合作探讨;青春期存在的烦恼有哪些？;情感升华; 丁力上初中后，常因自己个子矮小而烦恼，为此他曾在日记中发泄自己的情感，但烦恼并没有因此而消失。后来他找到了老师，老师听后，只对他说了一句话：伟大的音乐家贝多芬身高也只有1.63米。丁力思考半天，恍然大悟，心情好了许多。一天，又有同学嘲笑他个子矮小，他很生气，握紧了拳头，但是他又想，如果打他一顿的话，自己就会违反纪律，他不断告诉自己：成才不在个子高矮，逐渐将心中的怒气消除。平时他最爱读书，也常参加社会公益活动，从中，他体会到了生活的乐趣，烦恼也越来越少。;第12页/共24页;第13页/共24页;我的收获;1、下列属于青春期心理矛盾的有（ ） ①渴望独立与现实依赖的矛盾 ②心理闭锁与求得理解的矛盾 ③性机能发育成熟与身体外形急剧变化的矛盾 ④性发育迅速成熟与性心里相对幼稚的矛盾 A ①②③ B ②③④ C ①②④ D ①③④;2、下面是小红用来调解烦恼和苦闷的一些做法，不可取的是（ ） A 当与同学发生误会时，用诙谐的语言打破僵局，平息怒气 B 与父母发生矛盾时，告诫自己要冷静，想一想自己有没有错 C 考试失利时，把试卷撕得粉碎，发泄心中的不快 D 感到孤独、烦闷时，与同学、朋友聊天或找老师、父母倾诉;3、步入青春期的青少年，???常喜欢在异性面前表现自己，想引起他（她）们的注意，对自己产生好感。这是一种（ ） A 渴望表现自己的心理，是一种正常现象 B 是虚荣心理的表现，是不正常现象 C 爱出风头，是一种不正常的现象 D 早恋的表现，应当坚决制止;4、青春期出现的心理矛盾（ ） A 对青少年成长十分不利 B 可以构成我们向前发展的动力 C 是我们成长过程中不正常的现象 D 是一种阻碍青少年向前发展的障碍 ;5、下列哪些方法可以帮助我们克服心理冲动（ ） ①自我暗示法 ②目标转移 ③换位思考 ④幽默化解 ⑤武力解决 A ①②③④⑤ B ①②③⑤ C ①②③④ D ②③④⑤;6、青春期的心理矛盾（ ） A 是我们成长过程中不正常的现象 B 会影响身心健康，成为我们发展的阻力 C 正确对待就可以构成我们向前发展的动力 D 对青少年成长十分不利;7、下面属于正确调节烦恼和苦闷做法的是（ ） A 当出现苦闷和烦恼时，自己封闭起来，不与任何人交往 B 与同学发生误会时，与其大动干戈 C 参加社会公益活动，享受奉献得快乐 D 考试失利时，把试卷撕得粉碎，发泄心中的不快;我判断 1、青春期自我意识迅速发展，“成人感”强烈，容易产生“逆反心理”。（ ） 2、青春期出现的心理矛盾是一种不正常的现象。（ ） 3、青春期经历“成长的烦恼”时，只有靠自己解决才能显示自己已经长大了。（ ） 4、青少年出现心理冲动时，应多想一想道德规范、法律的要求，增强自控能力。（ ） 5、青少年有了烦恼，可以多参加一些社会公益活动来消除。（ ） 6、青春期出现心理烦恼时，应多与别人交流、沟通。（ ） 7、当发现心理冲动时，一定要发泄出来，不要顾忌别人怎么样。（ ）;再见