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2022-06-25 发布于江苏
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四年级小学生国旗下演讲稿四年级国旗下演讲稿篇一亲爱的同学们，早上好! 临近期末，一学期一次的期末质量调研考试即将开始。对于考试，同学们心里多多少少会有一些担心与害怕，这是正常的。今天，我想就消除考试过度紧张的问题，与同学们一起分享一些心理调控方法，希望能给同学们带来帮助。 1.树立必胜信心任何事情到了最后的关头，拼的都是心理战，考试更是这样。你要能在最后的几天几个小时，甚至几分钟里把自己的精神状态调整到最佳状态，回忆自己的优点、长处和成功的镜头，大声的对自己说“我能行” “我真棒” “我会成功的”。请记住，自信是成功的第一秘诀。 2.克服怯场心理怯场是指考试题目、考场氛围或考试这项活