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第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 旅行解压渐成职场充电的新方式 　　选择不一样的途径释放压力　　小苏在我市一家规模较大的货运公司从事跟单工作，3月7日刚发完工资，她就和同学买了第二天深夜去武汉的火车票。“那段时间也不知道是怎么了，整个人的心情很低落，特别是下了十几天的雨，就是想让自己阳光些都很难。”小苏对记者说。　　在这个单位工作近一年，小苏的表现也算不错，领导还派给她一个助理，帮助她完成任务。尽管工作朝九晚五，比较稳定，但她盼望趁年轻能多出点成果，所以时常会给自己施加一些压力。“以前有压力我就憋着，憋久了总会好，时间长短而已，但这次我想选择不一样的途径去释放压力。”　　小苏指的“不一样的途径”就是指旅行，正好那段时间她的高校同学也由于工作上的压力整个人郁郁寡欢，于是两人一拍即合。3月8日晚上9：28，她们踏上了去武汉的旅程。在武汉整整玩玩了3天，11日晚上9：55搭乘火车回宁波。“12日早上7：55到宁波，8：30蓬头垢面地涌现在单位，但是心情稀奇的好，做工作也变得很积极。”　　给心理储备能量也是充电　　旅行是小苏选择的解压方式，她定义说，这就是她给自己充电。“人家忙着在职考研、读MBA，我倒是认为，先给心理充斥电，用积极的心态面对工作，这比拿着一大摞证件更有意义。”　　宁波启点心理询问的`高超霞认为，职场人士需要不断补充新鲜知识