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心理学方面的神奇发现二 唱首歌恢复记忆 你有没有过这样的经历?明明演讲稿已经背得滚瓜烂熟，上了台却卡住了。越到关键时刻，越容易出“状况”，真的是太紧张了吗?2010年9月，美国芝加哥大学心理学教授西汉·贝洛克在《窒息》一书中指出，大脑 “卡壳”的秘密在于“内存”不够!紧张、焦虑等情绪会存在“工作记忆”这个“内存”里，太紧张了，不良情绪把“内存”装满，原本储存在大脑里的其它资源，自然没有空间提取出来了。 因此，重要时刻来临前，最好深呼吸，哼哼小调、唱个歌，把大脑内存清空一下。 “贴标签”影响判断 我们常说“物以类聚，人以群分”，2010年11月，美国里海大学心理学副教授阿曼达·布兰登和密歇根大 学心理学博士苏珊·吉尔曼发表在《认知科学》上的一项研究发现，人的大脑也有这个毛病。一旦我们把一个事物归到某一类，即使没有亲眼见到，也会把这一类物品的特点强加到它身上，比如“天下乌鸦一般黑”、“独生子女问题多”、“有钱人不靠谱”。研究者称之为“刻板印象”，这说明我们的大脑也会“偷懒”，想找捷径去认识世界，而“分类”是最便捷的判断方法。殊不知，生活中很多偏见和歧视正是由于轻易 “贴标签”造成的。 知道了这点，以后听到这种“贴标签”的话时，恐怕应该冷静判断，不要以偏概全。有自信就能成功 愚公移山的故事流传至今，而很多人认为这种不屈不挠的精神是天生的、无法培养的。2010年10月， 美国