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皮肤功能及保健 皮肤的特点 皮肤覆盖于身体的表面，是人体的第一道防线，具有保护身体、维持体温、抵御病原体和化学物质等侵入人体的作用。 皮肤就像一面镜子，能够反映人体的生理、心理变化和健康状况。 皮肤是人体最大的器官，约占人体总量的5%，总面积约1.5-2.0平方米。各处的皮肤厚薄不一，成人的皮肤厚度0.5~4.0毫米，最薄处是眼皮、耳廓。 皮肤是人体的重要组成部分，它的主要功能有以下几点： 一、皮肤的生理功能 1、保护作用： 皮肤是由表皮和真皮及皮下组织构成一个完整的屏障结构。皮肤对物理损伤有防护作用，对光有吸收作用，对化学物质也有防护作用，皮肤的角质层是防止化学物质进入体内的主要屏障区。 一、皮肤的生理功能 2、体温调节作用： 皮肤在体温调节中起着十分重要的作用。在体温调节中枢的控制下，通过控测皮肤的血流量和发汗及寒战等生理调节反应来调控体温以适应机体的变化。像空调机一样使体温保持在一个稳定的水平。 一、皮肤的生理功能 3、吸收作用： 皮肤具有吸收外界物质的能力，机械摩擦可加快吸收。皮肤损伤也使吸收加快，因为皮肤损伤使屏障作用降低，增加皮肤吸收。掌跖部角质层厚又无毛发且皮脂腺吸收作用弱。 4、感觉作用： 皮肤具有丰富的神经末梢，尤其是各种感觉神经末梢，可以分辨冷热、疼痛、触摸