糖尿病的饮食和运动治疗.pptVIP

运动的注意事项 选择适合自己的运动 避免高强度运动 高血压----- 不举重屏气 周围血管病变---- 走--- 休息---- 走 视网膜病变------ 不举重、不潜水、头不低于腰 周围神经病变----- 避免过度伸展，不负重 运动会引起食欲增加，消化功能增强，应注意饮食控制 注意足部护理 第三十页，共四十页。 进餐后1-3小时进行运动为宜，避开药物作用高峰。 靶心率（最高心率）=170-年龄 携带易于吸收的碳水化合物食物防止低血糖 使用胰岛素的患者宜佩戴胸卡。 第三十一页，共四十页。 促泌剂：磺脲类、非磺脲类 双胍类 α-葡萄糖苷酶抑制剂 噻唑烷二酮类 GLP-1类似物：艾塞那肽、利拉鲁肽 DPP-IV抑制剂：西格列汀 常见降糖药物 第三十二页，共四十页。 胰岛素研发进展 按照来源可分为：动物胰岛素、人胰岛素和人胰岛素类似物 第三十三页，共四十页。 胰岛素是如何分类的？ 按作用时间长短可分为：超短效、短效、中效、长效以及预混胰岛素 第三十四页，共四十页。 第三十五页，共四十页。 胰岛素制剂 起效时间 峰值时间 作用持续时间 短效胰岛素（RI） 15~60min 2~4h 5~8h 速效胰岛素类似物（门冬胰岛素） 10~15min 1~2h 4~6h 速效胰岛素类似物（赖脯胰岛素） 10~15min 1~1.5h 4~5h 中效胰岛素（N