大学生心理健康教育高职期中期末检测考试题卷及答案.docVIP

期中测试题 一、填空题（共20分） 1．身心健康的八大标准，即“五快”“三良”。“五快”是指食得快、便得快、睡得快、_______、________。“三良”指良好的个性、__________、_________。 2．人格是指一个人在社会生活的适应过程中对自己、______、______在其身心行为上所显示出的独特个性，是一个人具有的稳定的心理特征的总和，又被称为个性。 3．每个人都有三个年龄层次，即_______、心理年龄、生理年龄。______是指人们的自然年龄。心理年龄是指人的整体心理特征所表露的年龄特征，与实际年龄并不完全一致。 4. 人的成熟应具备三个基本条件：①身体的长成，以个体生理成熟为标志，尤其以________为指标。②心理发展完善，形成了稳定的_______。③社会化程度提高，以人的社会成熟为标志，即个体对自己在社会中______、_______有正确的认识。 5. 阻挠是指一个个体不能利用其现有的_______来满足它已产生的需要（动机）的情况。 6. 角色实践是个体在______的基础上以实际行动来实现社会角色。这是角色扮演的实质性阶段，扮演成功与否要看同__________的一致性程度。 7. 高职大学生的角色混乱是指高职大学生个体在日常生活、学习和人际交往中的_______与人们所认同的、所期望的大学生角色行为缺乏协调，这些高职大学生不知道如何定位自己，对未来方向彷徨迷惑，不知所措，没有确定的_____、______和_______。 8. ________是高职大学生进行角色转换的关键。 9. 高职学生需要处理好两类时间：第一是属于自己可以控制的时间，称作“_______”；第二是属于对他人他事的反应时间，称作“______”，不由自己支配。 10. 根据自我意识的结构要素可分为认知自我、______和________。 二、选择题（共10分） 1. 以下哪项不属于自我意识的结构？（ ） A．自我认识 B. 自我体验 C. 自我控制 D. 自我分化 2．自卑是个体由于自我认知偏差等原因所形成的（ ）和自我否定的情绪体验。 A．自我轻视 B．自我重视 C．自我肯定 D．自我完成 3．以下哪项不属于积极悦纳自己要做到的措施？（ ） A．接纳自己 B．积极心态 C．消极应对 D．扩大人际交往的范围 4．完善自我、（ ）是健全自我意识的最终目标。 A．超越自我 B．实现自我 C．自我救赎 D．自我调适 5．以下哪项不属于大学生学习对心理健康的积极影响？( ) A．开发大学生的智力和潜能 B．培养和提高各种能力 C．健全和发展自我意识 D．培养和促进反向情绪 6. 以下哪项不属于学习动机缺乏的表现？( ) A. 无明确的学习目标 B. 无成就感 C. 学习上注意力分散 D. 学习方法得当 7. （ ）就是要探索未知领域，走前人与别人没有走过的路，就是要对现实存在的问题提出新的见解，拿出新的解决问题的办法。 A.开拓 B.求真务实 C.自强自尊 D. 健康开朗的心理素质 8. 精力旺盛，直率、热情，行动敏捷，情绪易于激动，心境变换剧烈，这种气质属于（ ）。 A. 胆汁质 B．多血质 C．抑郁质 D．黏液质 9. 孤僻，行动迟缓，情感体验深刻，善于觉察别人不易觉察到的细小事物，这种气质属于（ ）。 A. 胆汁质 B．多血质 C．抑郁质 D．黏液质 10.以下哪项不属于简单情绪？（ ） A. 快乐 B．厌恶 C. 失望 D. 害怕 三、简答题（20分） 1. 如何消除高职大学生的心理差距，使其顺利成才呢？具体的途径和方法有哪些？ 2. 心理适应的过程有哪些？ 四、论述题（50分） 积极悦纳自己要做到哪些？ 期中测试答案 一、填空题 1.说得快 走得快 良好的处世能力 良好的人际关系 2. 对他人 对事物 3. 实际年龄 实际年龄 4. 性成熟 个性 所处的角色 所担负的责任 5. 习惯机制 6. 角色认同 社会期望 7. 行为表现 目标 价值 打算 8. 重新确立奋斗目标 9. 自由时间 应对时间 10. 、情绪自我 意志自我 二、选择题 1.D 2.A 3.C 4.A 5.D 6.D 7.A 8.A 9.C 10.C 三、简答题 1. ①培养良好的人格品质；② 养成科学的生活方式；③加强自我心理调节；④积极参加业余活动，发展社会交往；⑤求助专业心理咨询机构，专业帮助。 2. 从心理学的角度研究适应，可以看到适应包括以下几个主要步骤：第一是需要（或动机）的存在，第二是阻止这种需要得到满足的阻挠存在，第三是个人提供的