儿童多动症注意事项.docVIP

PAGE PAGE 1 儿童多动症注意事项 儿童多动症注意事项，很多家长并不把孩子活泼好动作为一种病症来看，但是经过长时间的观察，会发现孩子的精力过剩、不能集中精力学习，此时才意识到可能是患上了多动症！一般这种情况我们需要注意什么呢，下面一起来和小编了解一下吧。 1 多动症儿童的护理注意事项 1、制定时间表 不要因为假期就生活无规律。定个时间计划表，从早晨起床到晚上上床，每一小时都列入计划，包括家庭作业、户外活动，每天的作息和活动大致相同。 2、每天管好每件东西 每日整理好自己的东西，每件东西物归其所，包括学习用品、衣物等任何东西，不要随意乱放。家长每天检查督促。 3、与孩子一起进行娱乐活动和体育锻炼 在娱乐活动中放松心情，增进亲子关系;在体育锻炼中增加耐力，不要怕天热出汗;经常进行一些有规则的游戏活动，在快乐中学习遵守规则、控制冲动。切忌在这些活动中指责孩子。 4、适当安排家务和义务活动 培养孩子的责任和能力。 5、控制上网游戏和玩电子游戏时间 除了假期作业，尽量多安排有意义的活动，避免长时间依赖网络、电子游戏打发时间。 2 多动症儿童的饮食注意事项 1、注意微量元素的摄入 锌元素缺乏，可影响智力;铁元素缺乏，会发生缺铁性贫血，影响脑功能和患儿情绪。蛋、肝、牡蛎、花生中含锌较多，肝、禽血、瘦肉中含铁丰富，应多吃一些。相反，铅、铝元素可影响智力，可