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学习计划表及模板 做个有计划的人，此刻开始了 月日到月日计划 每周计划表 6:00～6:30 起床、跑步 6:30～7:00 上7:30～7:50 午 7:50～8:50 8:50～9:10 9:10～12:00 中 12:00～13:30 休闲娱乐 午 13:30～14:30 下 14:30～17:30 午 17:30～18:30 18:30～19:30 锻炼 19:40～20:00 做饭 晚 20:00～21:30 看书，看新闻（CNNBBC），纪录片 上 21:30～22:00 娱乐刷微博 学习计划表及模板 今日是年代日，（）结束时间为月日。 一周 目标 礼拜计划/任务达成记录备注 周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六 一周 总结