蜜蜂糖的功效与作用及禁忌人群.docVIP

PAGE PAGE 1 蜜蜂糖的功效与作用及禁忌人群 一、增强体质 蜜蜂糖能增强体质，得益于蜜蜂糖中富含的葡萄糖和果糖等单糖能为人体补充大量的能量，同时蜜蜂糖中富含的维生素和酶类等活性物质能促进人体内免疫细胞增殖，另外蜜蜂糖中富含的矿物质和氨基酸等对增强人体免疫也有积极的作用。 二、缓解疲劳 蜜蜂糖能缓解疲劳，得益于蜜蜂糖的主要成分是葡萄糖和果糖等单糖且可不经胃肠消化便能直接进入血液中，而人体尤其大脑神经元正常生命活动所需能量又几乎完全依赖血糖供给，因此疲劳时适量喝点蜜蜂糖能起到快速缓解疲劳的作用。 三、润肠通便 蜜蜂糖能润肠通便，得益于蜜蜂糖中富含的有机酸和酶类等活性物质能刺激胃酸分泌并能帮助胃肠消化食物，同时蜜蜂糖中富含的维生素和矿物质等能改善胃肠功能并能促使胃肠功能正常，另外蜜蜂糖本身对胃肠道而言也是天然的润滑剂。 四、润肺止咳 蜜蜂糖能润肺止咳，得益于喝蜜蜂糖能稀释呼吸道中的痰液并能促使痰液快速被排出体外，同时蜜蜂糖中富含的天然抗菌物质对多种呼吸道致病菌都有不同程度的抑制和灭杀作用，因此喝蜜蜂糖对呼吸道感染引起的痰多咳嗽有一定的效果。 五、安神助眠 蜜蜂糖能安神助眠，得益于蜜蜂糖中富含的葡萄糖和果糖等单糖能缓解因血糖偏低而引起的神经紧张，同时蜜蜂糖中富含的矿物质尤其是镁元素能有效减轻心理压力，另外蜜蜂糖中富含的氨基酸和维生素等对强化神经功能也有积极的作用。 六、美容