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健康教育与健康促进会计学第1页/共179页健康(Health)是一种躯体上、精神上和社会上的完美状态，而不只是没有疾病的虚弱现象。 第2页/共179页影响健康的四大因素：行为和生活方式、环境因素、生物学因素和卫生服务。 第3页/共179页随着中国人生活水平的提高和生活方式的改变，中国的医学模式也正在由生物医学模式向生物－－心理－－社会医学模式转变，人群的疾病谱发生变化。专家说，艾滋病、结核病、恶性肿瘤、精神疾病、心脑血管病、糖尿病等各种传染病和慢性非传染性疾病不仅严重危害人们的健康，影响人们的生活质量和健康素质，而且对中国的社会经济发展造成一定的负面影响。而在很大程度上，这是由老百姓不知道如何更健康、更卫生、更科学的生活造成的。 第4页/共179页 许多人不是死于疾病，而是死于无知。 四大基石是:合理膳食，适量运动， 戒烟戒酒，心理平衡。 最好的医生是自己，最好的药物是时间最好的心情是宁静，最好的运动是步行 第5页/共179页多年的监测和系统分析发现，现代人类所患疾病中的45％以上与生活方式有关，而死亡的因素中有60％就是不良的生活方式造成的。对此医学专家们早已达成共识：预防这些疾病，最好的方法就是让广大群众获得相关知识，提高对不健康生活方式的认识。 一、 健康教育的概念和意义 第6页/共179页（一）健康教育的定义 健康教育是有计划、有组织、有系统的社会活动和教育活动，促使人们自愿地改变不良的健康行为和影响健康行为的相关因素，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病、促进健康和提高生活质量。第7页/共179页健康教育不同于其它教育，其实质是一个干预过程，其核心问题是改变教育对象的不良生活方式和生活行为。卫生宣传是健康教育的重要手段而不是健康教育，健康教育应提供改变行为所必须的知识、技能与服务，健康教育在健康促进中起主导作用，没有健康教育也就没有健康促进。健康促进是健康教育发展的结果。 第8页/共179页社区健康教育是以社区为基本单位，以社区人群为教育对象，以促进居民健康为目标，有计划、有组织、有评价的健康教育活动。社区健康教育的目的是挖掘个人、家庭、社区以及社会的保健潜力，从而增进健康，减少残障。社区健康教育的对象包括健康人群、具有某些致病危险因素的高危人群、 患病人群、 患者家属及照顾者。 第9页/共179页（二）健康教育的特点1.健康教育以健康为中心 健康教育最重要的一个特点即是以健康为中心，以促进健康为目标。2.健康教育具有广泛性 由于健康教育的对象是社区的所有居民，包括病人和健康人，从而决定了其广泛性。3.健康教育具有连续性 由于健康教育是以健康为中心，所以它将贯穿人的一生，即从出生到死亡。针对各个年龄阶段，健康教育的内容、形式将有所不同。 第10页/共179页（三）健康教育的意义　1．健康教育是初级卫生保健八大要素之首 健康教育是所有卫生问题、预防方法及控制措施中最为重要的，是能否实现初级卫生保健的关键，也是对公民的精神文明教育。　第11页/共179页2．健康教育作为卫生保健的战略措施，已经得到全世界的公认 只有通过健康教育促使人们自愿采纳健康的生活方式、行为方式与行为，降低致病的危险因素、预防疾病、促进健康。健康教育能有效地预防心血管疾病和恶性肿瘤。　第12页/共179页3．健康教育与健康促进是一项投入少、产出高、效益大的保健措施 健康教育改变人们不良的生活方式和行为，减少自身制造的危险性，是一项一本万利的事业。二、 健康教育的原则 第13页/共179页（一）选择适当的教学内容、形式、时间和地点 根据自己的需求进行学习是每一个教育对象的学习动力和愿望。必须选择与教育对象需求相符合的教学内容，以调动教育对象学习的主动性和积极性。　第14页/共179页教学形式的恰当与否将直接影响教学活动的成败。应根据教育对象的学习能力选择教学形式及教学语言，以保证教学内容能准确地被教育对象理解、接受。　合理地安排教学时间、选择教学地点是确保教学活动成功的另一重要因素。应根据教育对象的具体情况安排教学活动的时间、课程的长短及地点。第15页/共179页（二）营造良好的学习环境 　良好的学习环境将促进教学活动的质量。学习环境一般包括三个方面，即学习的条件、人际关系及学习气氛。学习条件包括学习场所的空间、光线、室温等；人际关系包括教育者与教育对象之间的关系、教育对象之间相互的关系等；学习气氛则包括教育对象的态度、情绪及对教学内容的反应等。 第16页/共179页（三）鼓励教育对象积极参与教学活动 　健康教育的主要目的是改变教育对象的不健康的生活行为及方式，所以教育对象的积极参与是保证健康教育质量的必要因素。因此，健康教育的每一步骤都必须鼓励教育对象积极参与。 第17页/共179页（四）及时对教学活动进行评价 　及时对教学活动进行评价是保证