刘昭纯—亚健康状态及其防治简约.pptxVIP

第1页/共54页 人群发病与治疗模式健康人群三级医疗遗传、体质气候、情志饮食、劳逸亚健康状态常见病（含生活习惯病、老年病等）少见病罕见基层医疗、自我医疗二级医疗第2页/共54页 亚健康状态？◆亚健康是指机体虽无明确的疾病，却呈现活力减退、反应能力减退和适应能力减退的一种非健康、非疾病的状态。（主观感觉不适，目前的检测手段无阳性指标）◆又叫“第三状态” “亚临床潜病期”◆占人群1/3◆发生年龄主要分布在35~60岁之间。健康人群B亚临床人群C健康人群A：亚健康人群：有自觉症状，无检查异常B：亚临床人群：有检查异常，无自觉症状C：患病人群：自觉症状+检查异常 第3页/共54页◆社会因素： 社会竞争激烈，生存压力过大，长期精神紧张，困惑、 烦恼、心身疲惫，超出自我调节范围。◆心理因素： 性格不同，易感程度不同。 过分追求完美， 压抑情绪，或事业心极强者易感。◆生活因素： 膳食不合理（营养过剩或缺乏，结构不合理，进餐不规 律，暴饮暴食等）；运动不足或过量；作息不规律、长 期熬夜、睡眠不足；烟酒过用。◆环境污染： 如水源空气污染，噪声污染，微波、电磁波等◆生物因素： 细菌、病毒等微生物感染；内分泌功能波动（如青春 期、月经期、妊娠期、更年期）；具有家庭聚集性。◆滥用药品： 破坏机体的免疫系统。如滥用抗菌素、补品等。”《素问?上古天真论》： 今时之人不然也，以酒为浆，