《高职大学生心理健康教育》项目八.pptxVIP

学会学习 激发潜能 ——大学生学习状态的提升【故事悦读】 渔王的儿子有个渔人有着一流的捕鱼技术，被人们尊称为“渔王”。然而“渔王”年老的时候非常苦恼，因为他的三个儿子渔技都很平庸。于是他经常向人诉说心中的苦恼：“我真不明白，我捕鱼的技术这么好，我的儿子们为什么这么差？我从他们懂事起就传授捕鱼技术给他们，从最基本的东西教起，告诉他们怎样织网最容易捕捉到鱼，怎样划船最不会惊动鱼，怎样下网最容易请鱼入瓮。他们长大了，我又教他们怎样识潮汐，辨鱼汛……凡是我长年辛辛苦苦总结出来的经验，我都毫无保留地传授给了他们，可他们的捕鱼技术竟然赶不上其他渔民的儿子！”一位路人听了他的诉说后，问：“你一直手把手地教他们吗？”“是的，为了让他们得到一流的捕鱼技术，我教得很仔细、很耐心。”“他们一直跟随着你吗？”“是的，为了让他们少走弯路，我一直让他们跟着我学。”路人说：“这样说来，你的错误就很明显了。你只传授给了他们技术，却没传授给他们教训，对于才能来说，没有教训与没有经验一样，都不能使人成大器！”【故事悦读】 河边的苹果有一位老和尚，他身边聚拢着一帮虔诚的弟子。这一天，他嘱咐弟子们每人去南山砍一担柴回来。弟子们匆匆行至离山不远的河边，却目瞪口呆。只见洪水从山上奔泻而下，今天无论如何也休想渡河打柴了。无功而返，弟子们都有些垂头丧气。唯独一个小和尚还气定神闲。师傅问其故，小和尚从怀中掏出一个苹果，递给师傅说：“过不了河，打不了柴，我还有颗苹果。刚见河边有棵苹果树，我就顺手把树上唯一的一个苹果摘回来了。”后来，这位小和尚成了师傅的衣钵传人。世上有走不完的路，也有过不了的河。过不了河掉头而回，也是一种智慧。但真正的智慧还要在河边做一件事情：放飞思想的风筝，摘下一个“苹果”。历览古今，抱定这样一种生活信念的人，最终都实现了人生的突围和超越。目录热身运动1头脑风暴23心理探索4心理训练1热身运动热身运动活动准备： 20～50人；场地选择宽阔的室内或室外。活动过程： （1）第一轮：大家的起始级别均为“鸡蛋”，每人随意寻找对象，通过剪刀、石头、布或其他猜拳方式与另一个“鸡蛋”PK。赢家升级为“小鸡”，输家仍然为“鸡蛋”。 （2）第二轮：“鸡蛋”和“鸡蛋”PK；“小鸡”和“小鸡”PK，赢家升级为“雄鹰”，输家降级沦为“鸡蛋”。 （3）第三轮：“鸡蛋”和“鸡蛋”PK；“小鸡”和“小鸡”PK；“雄鹰”和“雄鹰”PK，赢家可以升级为“凤凰”，输家沦为“小鸡”。 （4）直到游戏无法进行（无人和自己配对进行比赛），游戏结束。分享： 活动结束，与同学交流在活动中的体验与感受。2头脑风暴头脑风暴 （1）从高中进入大学之后，学习方式和学习目标都发生了很大的变化，请分析高中和大学的学习方式和学习目标的差异有哪些？针对这些差异，作为大学生应当怎样有效地开展学习活动？头脑风暴 （2）刚进入大学的学生，很容易没有目标，从而产生颓废消极的心态。例如，对专业不感兴趣，厌学思想浓厚；脱离了高中相对严格的管束，受拘束少，自我控制能力差，开始迷恋网络游戏、逃避现实、一门心思谈情说爱、心不在焉混日子。对于出现这些情况的同学，你有什么建议？3心理探索心理探索一：学习的含义 学习一词，我国古代文献中早就有之，孔子说：“学而时习之，不亦说乎？”又说“学而不思则罔，思而不学则殆。”学而时习之，不亦说乎？ ——孔子学而不思则罔，思而不学则殆。。 ——孔子 古代儒家的学习观点，在一定程度上揭示了学习与练习、学习与情感、学习与思维的关系。心理探索一：学习的含义美国心理学家桑代克说： ”人类的学习就是人类本性和行为的改变，本性的改变只有在行为的变化上表现出来。”美国教育心理学家加涅说： “学习是人类倾向或才能的一种变化，这种变化要持续一段时间，而且不能把这种变化简单地归之为成长过程。“心理探索一：学习的含义 学习是指个体终身发展、终身教育的理念。 ——（1987）联合国教科文组织发布的《教育，财富蕴藏其中》报告中指出 学习是指一个主体在某个现实情境中的重复经验引起的/对那个情境的行为或行为潜能变化。不过，这种行为的变化不能根据主体的先天反应倾向、成熟或暂时的状态（如疲劳、醉酒、内趋力）来解释。 ——（1977）美国心理学家希尔加德心理探索一：学习的含义广义的学习是指人或者动物在一定的情境中为获得经验而产生的行为或行为潜能的比较持久的变化过程。 狭义 广义狭义的学习，是特指人类的学习。人的学习是指在社会生活的实践中，自觉地、能动地以个体经验的形式掌握社会经验的过程。心理探索二：有关学习的理论能关于学习的心理学理论有许多，影响较大的有联结理论、认知理论和人本主义理论。 认知理论以格式塔顿悟学说、托尔曼的认知论、布鲁纳的学习理论等为代表。0301 人本主义理论兴起于20世纪五六十年代的美国，主要代表人物是马斯洛与罗杰斯。