个人自我管理之五项管理.pptx

个人自我管理之五项管理 五项管理的核心是自我管理，管理心态、目标、时间、学习和行动 通过对五项管理的自我管理，可以每天训练自己： 心态积极，每天记录 目标明确，每天对照 抓住重点，每天学习 自我提升，每天总结 高效行动，每天充实 成 功 五 项 管 理 心 态 是 成 功 的 基 础 目 标 是 成 功 的 方 向 时 间 是 成 功 的 过 程 学 习 是 成 功 的 源 泉 行 动 是 成 功 的 保 证 适用于任何有成功意愿的人 3 真正用心去学习，你会得到意外的收获 知道不等于做到，从知识到行为，从行为到结果，其实我们都在将别人成功的经验拿来用，但是要想真正的获得，我们学习的态度至关重要 理想 状态 1个月 成功 出现反复 回到从前 时间 人是有惰性的，再好的工具，再好的方法，如果我们没有坚持都是没有用的。 你会养成高效的习惯 会有奇迹在你身上发生 3个月 4 目录 学习管理 5 有什么样的心态， 就有什么样的思想， 就有什么样的态度， 就有什么样的行为， 就有什么样的结果， 就有什么样的未来和人生。 心态就是内心的想法和外在的表现 6 心态表现的两种态度：积极和消极 积极心态的八个关键因素： 认真——第一次就要做好，不马虎、全身心投入、零缺陷。 快——高效，今日事今日毕，不拖延、不浪费时间。 坚守承诺——诚信，说到做到、诚实不虚假。 保证完成任务——目标要100%完成，坚持到底、永不放弃。 乐观——用积极的态度去工作，不悲观失望，不抱怨指责。 自信——相信自己，勇于接受挑战，不说不可能。 勇于奉献——乐于帮助别人，不索取、不自私自利。 不找借口——主动承担责任，不找借口、不找理由。 7 消极思维，悲观失望，工作不主动 没有目标，得过且过 有梦想，但不知道如何将梦想落实到每一天 想学习，渴望成长，但不能坚持 自己不努力，总是谈论别人的错 遇到困难，停滞不前 压力太大，半途而废 不能勇于承担责任，总是找借口 做事情缺乏专注，三心二意 缺乏信心，不敢尝试，害怕失败 自私自利，不愿意帮助别人 工作效率低，缺乏应变能力 想得太多，做得太少，缺乏行动力 …… 消极的具体表现 8 心态可以测量和评估，从而得出个人是积极的还是消极的 积极 消极 心态 心态评价的10分标准 评估项目 目的 10分标准 0分标准 认真 高品质 第一次就做好 马虎、投入不够、有缺陷 快 高效 当日事当日毕 拖延、不积极 坚守承诺 诚信 说到做到 虚假、不诚恳 保证完成任务 达到目的 100%完成目标 放弃、不能坚持 乐观 快乐 态度积极 悲观失望、埋怨、指责 自信 有信心 接受挑战 怀疑、害怕、说“不可能” 勇于奉献 给予 乐于助人 讨价还价、计较 不找借口 承担责任 没有借口 找理由、推诿扯皮 9 你来到度假胜地，住进预先定好的旅店房间后，轻松地舒了一口气后，打开窗户后试想你看到的是什么样的景色 A 看到旅店里的游泳池和人群。 B 看到海边，还有在那里休闲的人们。 C 看见远方有一座小岛。 D 看见窗外是宽大的阳台，上面种着五颜六色的花草。 小测试 10 答案中你看到东西的距离感，表示你对未来的展望 A 有点消极型。酒店的游泳池一般都靠近窗边，距离不远。 B 积极型。认为自己的未来很乐观。 C 超积极型。可以看到那么远的距离，对自己的未来展望很高。 D 超消极型。只看到眼前的东西，对未来不容乐观。 11 每日心态管理应从8个方面做起 心态 管理 不找借口 认真 快 坚守承诺 保证完成任务 乐观 自信 勇于奉献 12 认真的程度是保证工作质量高低的前提1/8 认真才能保证质量，工作中有工作质量，人际关系有人际关系的质量，你做的每一件事都有质量，而质量的高低只有一件事来保证，那就是对待工作的态度。对待工作第一次就要做好。 《最佳计划》 美国前国务卿基辛格博士，非常注重培养下属认真做事、保证品质的习惯。有一次，他的助理将一份写好的计划交给他，并询问他对该计划的意见，基辛格面带微笑的问道：“这是你能做的最好的计划吗？”助理犹豫了一下，回答说：“我相信再做一些细节改进，一定会更好。” 两周后，助理再次递上了自己的成果。基辛格还是和善的问：“这的确是你能拟定的最佳计划吗？”助理后退了一步，低声说：“也许还有一两个细节可以再改进，也许有些地方还需要多做些说明……” 在走出基辛格的办公室后，这位助手手上拿着那份计划，下定决心要全力以赴，认真做出一份任何人，包括基辛格也必须承认的“完美”计划。于是，这位助理以饱满的热情日夜工作