原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
查看更多
;虽然饮食能反映出我们的身体状况，但是我们的身体状况又不仅仅是通过我们所吃的食物来体现。;Importance of a balanced diet
;1.Prevents Infections and Diseases
预防感染和疾病
2.Controls Weight
控制体重
3.Promotes Healthy Body Growth
促进身体健康成长
4.Keeps You Mentally Fit
保持你的心理健康
5.Helps You Look Beautiful
帮助你看起来美丽
;Our?best?nutrition?plan?is?to?follow?the?traditional?customs :advice to eat less; more exercise ;eat mostly fruits ,vegetables and grains ; and avoid junk foods.;;;;;The fourth food group consists of meat fish, poultry, and red meat. Nuts, beans, and lentils are included in this food group as well.
;A healthy diet should be:;Final advice! ;
文档评论（0）