体育课趣味游戏大全.pdfVIP

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  • 2022-09-03 发布于山东
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中学体育趣味游戏 1、贴鼻子 一张硬纸板,上面画一个没有鼻子的大象,再用一块硬纸板,画一个象鼻子。在距 大象2米远的地方画一白线,作为起点线。 游戏开始,游戏者手拿象鼻子,站在白线外,然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后,向大象 走去,走到自认为可以摸到大象的地方站好,然后把手中的象鼻子向大象头上贴 去,只能贴一次〔如图。把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票1张。 2、蒙眼示标 在相距 5 米远的两地各画一条线,游戏者分别站在两条线上相对而立,左手 各拿一钹。游戏开始,用毛巾或大脑壳将游戏者的眼睛蒙上。然后发令前进。在 相遇时,由发令人发令击钹。游戏者同时用左手的钹向对方的钹击去,击中了,各 得奖票1张。 3、拉人角力 动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。 动作方法:两人相对站立,各出脚相抵,各出手相拉。 然后互相用力拉引,看谁能把对方拉向自己这一边来。将对方拉过来者为胜。 注意事项:对拉时,双方的一脚要始终相抵,不能移动位置,手握紧不能松, 以免摔倒跌伤。练习完一臂以后,再练另一臂,两个臂都要练 4、拉起比劲 动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。 动作方法:两人面对坐下,两脚相抵,两双手拉紧。然后两人同时用力向后拉,

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