高中学习方法班会.pptxVIP

???????????? ?? ;。 ;学习方法不当的表现;;;在一定意义上，学习方法是一种带有个性特征的学习风格。学习方法因人而异，但正确的学习方法应该遵循以下几个原则：循序渐进，熟读精思，自求自得，博约结合，知行统一。;1：循序渐进，就是人们按照学科的知识体系和自身的智能条件，系统而又有步骤的进行学习。它要求人们应该注重基础，切忌好高骛远，急于求成。循序渐进的原则体现为：一要打好基础，二要由难到易，三要量力而行。 2：熟读精思，就是要根据记忆和可理解的辩证关系，把记忆与理解紧密结合起来，两者不可偏废。我们知道记忆与理解是密切联系，相辅相成的。一方面，只有在记忆的基础上进行理解理解才能透彻；另一方面，只有在理解的参与下进行记忆，记忆才会牢固，”熟读“，要做到”三到“：心到，眼到，口到。”精思“，要善于提出问题和解决问题，用”自我诘难法“和”众说诘难法“去质疑问难。 3：自求自得，就是要充分发挥学习的主动性和积极性，尽可能挖掘自我内在的学习潜力，培养和提高自学能力。自求自得的原则要求不要为读书而读书，应当把所学的知识加以消化吸收，变成自己的东西。 4：博约结合，就是要根据广博和精研的辩证关系，把广博和精研结合起来，众所周知，博与约的关系是在博的基础上去约，在约的指导下去博，博约结合，相互促进。坚持博约结合，一是要广泛阅读，二是精读;5：知行统一，就是要根据认识与实践的辩证关系，把学习和实践结合起来，切忌学而不用。“知者行之始，行者知之成”，以知为指导的行才能行之有效，脱离知的行则是盲动。同样，以行验证的知才是真知灼见，脱离行的知则是空知。因此，知行统一要注重实践：一是要善于在实践中学习，边实践，边学习，边积累。二是躬行实践，即把学习得来的知识，用在实际工作中，解决实际问题。;让我们看一看高考状元的学习方法;制订学习计划并学会定期小结 2005年江西理科状元 傅必振 可能大家会有这样的体会：在一段长时间自习（例如周六下午从2点到6点的4个小时自习的时间）开始时，只做了10分钟练习就坐不住了，总想着去看电视、上网或是逛街，结果大好时光就这样被白白浪费掉了。 这是因为你没有给自己制订好学习计划。计划有短期的和长期的，在开始任何学习前，我都会为自己制订一个周密的计划。短期的，比如刚才说的4个小时自习，分成若干段，每段时间做一科，小结或是做题，都一一计划好；长期的，比如5月看课本计划，用半个月看完一本课本，每天看几页，一天中的哪个时段看，都事先拿一张大白纸写下来，每天完成后都做好标记。制订学习计划是提高学习效率的一种好办法。有些同学到4月时会深深地感觉到，自己怎么越练习越不会做，其实这是不注意小结造成的。题海是一个黑洞，有些同学一旦陷入其中便不能自拔，而是硬着头皮往里钻。然而，善于小结的同学却不会这样，他们在复习中始终保持清醒和客观，知道自己的不足。第一轮复习时，高三时学校的作息时间是每周六下午放假，怎么利用这段时间呢？不是一味做题，也不是去彻底放松，而是复习一周的笔记和错题。按照复习的进度，差不多一周复习完一章，因此每周六成了很自然的“分水岭”。保持复习节奏，定期小结，才不会陷入题海。到了第二轮时，我采取的是每半个月小结的节奏。看第一轮的笔记，总结第二轮大量练习的得失，是我在这个时间段小结的主旋律。小结就像是紧张练习中的“调味剂”，常常让我乐在其中。 ;做情绪“恒温器” 经常使自己的情绪保持在一种稳定积极的状态是高考状元们的一种共同能力。积极的情绪能帮助你保持良好的学习状态，要学会一些调节情绪或发泄情绪的方法。比如今天心情不好，可以去做运动，听音乐，找老师或好朋友聊天，看看最新的电影等等。又或者把不开心的事情写在一张纸上，然后把它撕碎！把坏心情一起撕掉，只留自信快乐的笑容常伴！ 2007年宁夏理科状元 李小龙 李小龙在谈到情绪问题时说，自己的技巧就是八个字：“稳定心态，自信乐观”。他说，很多人反复强调考试技巧，什么进考场的时间，必须带的东西（当然，准考证和笔你必须带），如何在考场深呼吸减少压力，考前要吃什么东西……不胜枚举。他认为，过分关注这种问题其实就是不自信的表现。他建议将高考仅看作是一次平常的练习，要注重考试的过程，不要对考试的结果胡思乱想，更不要给自己施加太大的压力。要对自己充满信心，相信自己十二年的努力，对一切保持乐观。保持情绪的稳定，不因外物扰乱心思。听音乐，参加体育运动都是释放压力的好方法，但千万不要过度，否则反而会使你情绪变得不稳定。 ;;基础学扎实做题贵在精 2012河北高考理科状元：张士欣 　　张士欣介绍，想要成绩好，基本功最重要，把每一堂课都扎实学好。把知识学透，不要留下疑惑，有问题马上向老师请教。张士欣认为熬夜是最不可取的，只要白天提高学习效率，晚上就要好好休息