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适合糖尿病人饮用的三款汤水 糖尿病人的饮食一定要注意摄入的总热量，少吃高脂肪、高热量 的食物，每天可以适当的多吃一些粗粮，粗粮富含纤维食物，能够促 进机体的糖代谢，除此外，每天还要吃足够的新鲜蔬菜，确保营养均 衡。下面介绍三个适合糖尿病人喝的汤水。 糖尿病人吃什么好 富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖 代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它们能降低血 糖、改善糖尿病症状。 含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南 瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果 可以多吃。 多吃含钙的食物。缺钙