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减肥计划
精选课件
小组成员:常露鹏
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摘要:
本题讨论的是人体体重随着人体代谢和运动而减少的减肥计划。
1.在每周减肥1kg,吸收的热量逐渐减少,直至安全下限时的情况下,建立差分方程模型:c(k+1)=(β*ω(0) –(1+β*k))/𝜶,得出k=10;
2.在达到安全下限时,人体基本不运动的情况下有:ω(n+10)=(1-β)^n*[ω(10)-𝜶*42000/β]+𝜶*42000/β ,在人体运动时β1=(β+𝜶*γ*t)满足上式方程。
3.在体重维持75kg稳定时,求出人体在不运动和运动的不同状态下的每周需要吸收的热量c。
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关键词
差分方程;
常微分方程;
常数变易法;
MTLAB;
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符号表示
𝜶 :热量转换系数。通常𝜶=1/33600(kg/kJ)
𝜷:代谢消耗系数。
𝜸:每小时运动热量消耗系数。
t:时间。
n:周数。
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问题重述
体重指数(BMI)定义为:体重指数(BMI)=体重 / 身高的平方,规定BMI在18.5至25之间为正常,大于25为超重,超过30为肥胖。据悉,我国针对东方人的特点,拟将上述标准的25改为24,30改为29。
在不伤害身体的条件下,达到减轻体重并维持下去的目的。
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问题分析
1.人们通过饮食及吸收热量,转化为脂肪等,导致身体加重。
2.运动和代谢可以消耗热量引起体重减少,因为体重变化受其他因素的影响,所以描述体重的变化要做出适当的假设。
3.减肥计划应当注意身体健康,不能伤害身体,这可以用吸收热量不要过少,减肥不要过快来表达。其中增加运动量是快速减肥的最好手段,要在建模中凸现出来。
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问题假设
根据分析,参考资料,作出以下假设。
假设人处于正常代谢的最佳状态。忽略人体的健康,性别,年龄等因素。假设体重与时间有关。
体重的增加与吸收的热量成正比,用𝜶=1/33600(kg/kJ),即平均每33600KJ的热量能够使人体重增加1kg。
正常代谢引起的体重减少与体重成正比,β表示代谢消耗系数,因人而异,每周每千克体重消耗热量一般在840—1344kJ。
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运动引起的减肥与体重成正比,且与运动形式有关,用γ表示每小时运动热量消耗系数。
为了身体健康与安全,每周体重减少不宜超过1.5kg,每周吸收热量不少于42000kJ,这是安全下限。
有人身高1.7m,体重100kg,BMI高达34.6.该肥胖每周吸收84000kJ的热量,体重较长时间不变。
人体自身减肥可以用一个连续的可微的函数来表示。
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模型的建立
用ω(k)表示第k周某人的体重,其第k周吸收的热量为c(k)。
不考虑运动:我们有差分方程模型为
ω(k+1)= ω(k)+𝜶*c(k+1)- β*ω(k),k=0,1,2,3…
如果每周运动时间为t h,则
ω(k+1)= ω(k)+𝜶*c(k+1)-(β+𝜶*γ*t)(k), k=0,1,2,3…
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模型的求解
由假设知β=𝜶c(0)/w(0)=0.025,在第一阶段每周减肥1kg,直至安全下限,第二阶段吸收的热量保持安全下限,减肥达到目标。
由(1)得ω(k+1)= ω(k)-1,k=0,1,2,3…
于是ω(k)=ω(0)-k, k=0,1,2…(3)
把(3)式带入(1)式,得c(k+1)=(𝜷*ω(0)-(1+𝜷*k))/𝜶(4),把𝜶和β的数据带入(4),我们有c(k+1)=50400-840k =42000,得k=10,即第一阶段安排10周,按c(k+1)=50400-840k,k=0,1,2,3…9
到第十周末减到90kg。
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对于第二阶段,c(k)=42000kJ,所以ω(k+1)=(1-β)ω(k)+𝜶*42000(5)
设体重由90kg减至75kg需要n周,则由(5)有
ω(n+10)=(1-β)^n*[ω(10)-𝜶*42000/β]+𝜶*42000/β(6)
ω(n+10)=75,ω(10)=90,n=19。
如图
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如果该肥胖者运动,可取𝜶*γ*t=0.003(每周跳舞8h或骑自行车10h),记β+𝜶γt=β1,那么由(6)得 ω(n+10)=(1-β1)^n*[ω(10)-𝜶*42000/β1]+𝜶*42000/β1(7)
把𝜶,β1的数据带入(7),n=14。如图
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当维持体重ω(k)=75kg(稳定)时,我们由(1)得到𝜶*c-β*ω(k)=0.
得到c=63000kJ,我们由(2)式得到𝜶*c-β1*ω(k)=0.
得到c=70560kJ。
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模型的分析与检验
由以上差分方程的图形得知,体重随时间在一定范围内单调递减,所以当c=42000kJ时,可以让人达到减肥
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