大学生心理健康教育主题班会.pptVIP

从点菜看性格 当你和朋友或其他人到了一间饭店或酒店里用餐时，你点菜时通常会： A先请店员说明菜的情况后再点菜。 B犹犹豫豫，点菜慢吞吞的。 C先点好，再视周围情形而变动。 D先说出自己想吃的东西。 E点和别人同样的菜 F点自己想吃的菜 怎样为人处世 1.说话要谨慎，多想少说。说话要令人高兴，循循善诱，“怎么说”比“说什么”更重要。 2.不轻易许诺，答应了的事就一定要做。 3.切勿错过赞扬他人的机会。无论是谁做的工作，只要出色，就不要吝惜赞扬. 4.给人以真诚的关注，让每个遇到你的人都感到他（她）是重要的。 5.精神饱满，嘴角上翘。将痛苦、忧愁与失望藏于微笑后面. 6.对有争议的事不存偏见。讨论而不争吵，意见不同归不同，朋友还是朋友. 7.不听不传小道消息。订一条规矩，不背后说人，除非说好话。 健康的标志（WHO，1948） 1．有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作压力而不 感到过分疲劳紧张。 2．处事乐观、态度积极、勇于承担责任，不论事情大小都不挑剔。 3．善于休息、睡眠良好。 4．应变能力强，能适应外界环境的各种变化。 5．能够抵抗一般性的感冒和传染病。 6．体重得当、身体匀称、站立时，头、肩、臂的位置协调。 7．反应敏锐、眼睛明亮、眼睑不发炎。 8．牙齿清洁、无空洞、无痛感、无出血现象，齿龈颜色正常。 9．头发具有光泽而少头屑。 10．肌肉和皮肤富有