[春天养生方法]春天养生春天养生汤.docxVIP

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2022-09-25 发布于江苏
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[春天养生方法]春天养生春天养生汤春天养生汤是用乌鸡、阿胶、红枣为主原料而做成的一种汤。基本信息中文名称春天养生汤主要原料乌鸡、阿胶、红枣是否含防腐剂否养生作用养肝、益气、补血、滋阴简述《黄帝内经》曰:春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。春季，是推陈出新、生命萌发的时节。春季属木，与人体肝脏相应，人体的新陈代谢与肝脏关系极大。中医认为，春季肝气旺盛而升发，人的精神焕发，只有保持肝脏旺盛的生理机能，才能适应自然界生机勃发的变化。春天养肝配料:乌鸡、阿胶