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2022老年保健知识竞赛真题模拟及答案(5) 共474道题 1、下列哪项不是老年人心理变化的特点（）。（单选题） A. 日常生活能力下降 B. 对事物的整体认识下降 C. 以自我为中心 D. 遗忘 E. 定向力下降 试题答案：A 2、老年人阴虚质发病倾向是（）。（单选题） A. 易患感冒、内脏下垂等病 B. 病后康复缓慢 C. 易患虚劳、失精、不寐等病、感邪易从热化 D. 感邪易从寒化 试题答案：C 3、建议每人每天烹调油不超过：（）（单选题） A. 10克~15克 B. 15克~20克 C. 20克~25克 D. 25克~30克 试题答案：D 4、早餐哪两种食物可以多吃？（）（单选题） A. 稀饭，鸡蛋 B. 水，蔬菜 C. 豆浆，油条 D. 面条，面包 试题答案：B 5、老年人痰湿质发病倾向是（）。（单选题） A. 易患消渴、中风、胸痹等病 B. 感邪易从寒化 C. 易患脏躁、梅核气、百合病，患郁证等 D. 易患疮疖，患黄疸、热淋等病 试题答案：A 6、关于老年人的营养需求，以下错误的是（）（单选题） A. 碳水化合物供给能量应占总热能的55%～65% B. 蛋白质的摄入原则应该是优质少量 C. 应注意尽量减少膳食中不饱和脂肪酸的摄入 D. 一般来说，60岁以后热能的提供应较年轻时减少20% E. 尽量供给优质蛋白，应占摄取蛋白质总量的50％以上 试题答案：C 7、危害健康的行为方式有：（）（多选题） A. 吸烟、酗酒 B. 药物滥用 C. 不良性行为 D. 不良饮食生活习惯 E. 缺乏体育锻炼 试题答案：A,B,C,D,E 8、下列何种方法不利于老年人心理保健（）（单选题） A. 鼓励参加短期家庭履行旅行 B. 动员老年人参加社区老年活动 C. 指导老人根据自身条件，做力所能及的事情 D. 鼓励老年人与子女分开居住，以免产生代沟E、动员家庭成员陪老人走访亲友 试题答案：D 9、老年人气虚质发病倾向是（）。（单选题） A. 易患感冒、内脏下垂等病、病后康复缓慢 B. 感邪易从寒化 C. 易患虚劳、失精、不寐等病 D. 感邪易从热化 试题答案：A 10、对心血管系统而言，经常运动不可以（）（单选题） A. 改善血液循环 B. 增加骨髓的血液供应 C. 骨髓的造血功能旺盛 D. 让白细胞生成增多 试题答案：D 11、下面哪种自我按摩保健方法能起到舒畅气机的作用（）（单选题） A. 转乾坤 B. 鸣天鼓 C. 舒气会 D. 点曲池 试题答案：C 12、阳虚质指（）。（单选题） A. 阴阳气血调和 B. 元气不足 C. 阳气不足 D. 阴液亏少 试题答案：C 13、糖尿病典型症状有哪些？（）（多选题） A. 多饮 B. 多食 C. 多尿 D. 消瘦 试题答案：A,B,C,D 14、牛奶是人体（）的最好来源。（单选题） A. 钙 B. 铁 试题答案：A 15、多吃下列哪组食物对头发有利（）（单选题） A. 蜂蜜 B. 黑芝麻、核桃等坚果类 C. 肉、蛋、奶类 试题答案：B 16、下列以下哪项不是老年人的患病特点（）（单选题） A. 患病率高 B. 不能全面正确提供病史 C. 疾病的并存性 D. 发病缓慢，临床症状不典型 E. 疾病容易被发现 试题答案：E 17、老年骨质疏松症的发生与哪些因素有关（）（多选题） A. 遗传因素 B. 性激素 C. 甲状旁腺素和细胞因子 D. 营养成分 E. 生活方式 试题答案：A,B,C,D,E 18、《中医药健康管理服务规范》项目对开展老年人中医体质服务机构要求是（）。（单选题） A. 乡镇卫生院、村卫生室和社区卫生服务中心社区卫生服务中站都应当具备相应的设备和条件。有条件的地区应利用信息化手段开展老年人中医药健康管理服务 B. 医院可以有偿的开展公共卫乍生服务项目老年人中医体质服务 C. 民营医院可以有偿的开展公共卫乍生服务项目老年人中医体质服务 D. 体检中心可以有偿的开展公共卫乍生服务项目老年人中医体质服务 试题答案：A 19、下列哪些运动适合老年人（）（单选题） A. 山地自行车 B. 保健操 试题答案：B 20、老年人日常饮用水最好的是（）（单选题） A. 果汁 B. 茶水及白开水 试题答案：B 21、老年人运动要遵循的原则是（）（单选题） A. 运动要选择适宜的项目如慢跑 B. 尽量快跑 试题答案：A 22、肥胖容易引发的疾病不包括（）（单选题） A. 冠心病 B. 肺炎 C. 脂肪肝 试题答案：B 23、有效防治螨虫引起的皮肤过敏的方法是：（）（单选题） A. 喷药水 B. 在阳光下暴晒衣物和被褥 C. 口服过敏药预防 试题答案：B 24、下列名词组合正确的是（）（单选题） A. 太极拳；张三丰；陈家沟；养生 B. 蹴鞠；国粹；三国；世界 C. 五禽戏；华佗；鸡；健身 D. 八段锦；文