《有效沟通从“心”开始》（教案）小学生主题班会.docxVIP

《有效沟通 从“心”开始》 教学内容： 亲子有效沟通的策略和方法 教学目标： 引导家长对孩子存在的问题进行思考，改变教育观念， 尊重与理解孩子，以平等姿态与孩子对话， 以行为影响孩子， 教会孩子解决问题的方法。 教学重难点： 如何让家长适时转变角色，真实表达自己的感受，理解 孩子的感受，跟孩子一起解决问题。 教学过程： 一、 明确父母的角色 1.父母的角色一：健康 物质注重优生优育，避免孩子“先天不足”；注意科学 喂养与营养膳食，保障孩子健康成长。 2.父母的角色二：精神 通过言语、表情、动作、身体接触等各种途径向孩子传 达“我很在乎你”、“我爱你”、“你对我来说很重要”等信息； 时刻让孩子了解到你在关心他的生活健康、思想品德、兴趣 爱好、情绪行为等各个方面； 让孩子体验到你对他恰当、热 切、真诚的期望； 不失时机地鼓励孩子“你能行！”、“加油！”、 “别灰心！”、“再试一试！”；孩子一旦有好的表现就鼓励他 “你真棒！”、“你怎么这么能干？ ！”、“你真了不起”、“我真 为你感到骄傲与自豪！”等；孩子一旦遇到挫折就及时安慰、 帮助他分析原因、鼓励他继续努力、相信他能成功！…… 3.父母的角色三： 安全 在孩子无助的婴儿时期父母是孩子安全的守护神；在无 知的幼儿时期父母是孩子安全的知识引导者； 在无畏的小学 生时期父母是孩子安全的监察员； 在无聊的初中时期父母 是孩子安全的知心朋友； 在心灵容易受伤的青年时期父母 应该是孩子安全的避风港湾。 4.父母的角色四：价值引导 养不教， 父之过，不仅是父之过，也是母之过。良好的 行为， 他期待着您的奖励。不良的行为需要您的矫正与约束。 因此， 错误的行为表现需要家长给予必要的惩罚。身边的各 种现象需要家长帮助他去进行评判， 这样养成孩子正确的人 生观、世界观和价值观， 是需要孩子从小的时候家长就要开 始培育的。 那么当我们清楚了自己的角色之后， 回到家里，我们就 是爸爸妈妈角色。角色对位了，沟通才能够有效。 二、 处理情绪的方法和步骤 我们会发现孩子越大， 越不愿意跟我们说一些他心里的 话。为什么呢？因为孩子觉得不安全，他觉得告诉了父母， 父母可能就有情绪了。而情绪的最直接表现就是生气。 可能 父母的想法跟他是不一样的。可能会骂他，可能会打他，可 能会不赞成。所以孩子越大， 他越不愿意跟家长去说他自己 的想法。 父母的态度和孩子的表现是有一定的联系的。 我们常见的情绪有喜怒哀惧，每一种情绪产生的时候， 我们都会有相应的行为。 1.处理父母的情绪——心理换位法 设身处地从别人所处的位置和角色去思考，体会对方行 为的原因。不要单纯的以自己的心态简单的看待问题和对待 他人。当我们进行心理换位的时候， 可能更能够理解孩子到 底想了什么。而当我们能够善用心理换位的时候，我们可能 就会减少自己不良的情绪 很多时候父母都是没有采集到完整的信息，没有耐心听 孩子说完就发表意见， 甚至一发现问题就立刻进入了自己的 个人世界。看似在处理孩子的事情， 实际上是在处理自己纷 乱的情绪。 我们经常会有一种感受，到底我们是气到哭还是哭到气。 我们是气到骂还是骂到气？因此，我们在孩子发生问题的时 候， 要做的不是去生气， 而是把此时此刻您心里的感受说出 来， 让孩子感受到您的担心， 让孩子心疼。你要让孩子知道： “我其实就是对你不放心，因为我比别人对你更慎重。因为 成功了， 别人会跟你共享结果而失败了。只有我会毫无保留 的帮你。”因此，我们要珍惜每一次孩子倒霉犯错误的时机， 这些时机都是我们跟孩子建立坦诚交心的绝佳时机。 因此， 跟孩子沟通时， 我们要先让自己安静下来，身体 静下来， 语速慢下来， 眼神柔软下来， 行为慢一点， 让孩子 感受到你的爱。 2.处理孩子情绪的步骤 第一是接纳， 要给孩子足够的时间去感受和体验他的情 绪， 不要过于着急去表达、安慰和拥抱。我们可以表示：“我 注意到你有这个情绪，并且我接受有这个情绪的你。”要带 着理解和爱陪伴孩子。我们可以这样跟孩子对话。 “你看上去很生气。” “如果你想哭， 那你就哭一会儿吧。我陪着你。” 每次我们都只说一种情绪，也千万不要问为什么，只要 陪着他就好，让孩子先去感受和体验他自己的情绪。 第二个步骤是分享。先处理孩子的情绪，再处理事情， 用同理心去帮助孩子描述他的感受。给点耐心。如果孩子正 在努力的说， 请不要打断他的话，只需要他鼓励说下去。我 们接纳孩子的不良情绪， 并不等于接纳他的不良行为。而是 让孩子先处理好自己的情绪。在心平气和的情况下， 父母跟 孩子在进行沟通，这样是更有效的。 所以在跟孩子沟通的过程中， 清晰一个问题比解决一个 问题更为重要。我们要做采集完整信息， 耐心的家长， 而不 是任性的家长。 作为家长，我们不能左右天气，但我们可以改变