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第 一周 第 1 课 时 :理论课--运动损伤 的预 防及处理
教学任务 :1、了解运动损伤 的概念及发生原 因;
2 、 常见 的运动损伤掌握筒 易的处理方法 。
教学 内容 :运动损伤 的预 防及处理
一 、运动损伤 的概念和分类 :
1、定义 :体 育运动 中,造成人体组织或器 官在解剖上 的破坏或生理上 的紊乱 ,称为运
动损伤 。
2 、分类 :运动损伤按 时 间可分 :新伤和 旧伤 ;按病程可分为急性损伤和慢性损伤 ;按
性质可分为开放性损伤和 闭合性损伤 ;按程度可分为轻度 、中度损伤和重伤 。
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