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1.1
1.1 附件 1：ace 与 GBT19011-2008 标准主要差异性分析
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杨成庄中学田径运动队训练教案
总教练：于福杰
2010年9月
东华理工大学田径教案
上课时间: 45min 指导教师: 郭苏芝上课班级: 12级2班上课教师: 郭开美
教
教
1、 短跑：起跑
材内
2、掷标枪：原地投掷
容
1.改进学生跑的后蹬技术，恢复学生跑的能力，初步掌握直道起跑的技
教
术要领。
学
2.使学生初步掌握常用的握、持标枪的方法，同时了解其它的几种握、
目
标
持枪的方法，初步掌握原地掷标枪的动作要领。
3.教育学生明确学习目标，提高学习田径的积极性。
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