《少儿游泳运动员体能训练调研报告》.docx

少儿游泳运动员体能训练调研报告 摘要：。本文通过现状调研、数据分析等方法对少儿游泳体能训练实施评估与需求发展导向的研究，充分了解少儿游泳运动员体能训练的状况。总结少儿游泳运动员当前在体能训练方面存在的一些问题并且针对其问题提出相应的优化建议。 关键词：游泳运动员；体能训练；专项研究 1.游泳运动员体能训练情况分析 大家都知道任何一个运动项目的训练想要达到预期的效果都离不开制定训练计划，游泳作为运动之王，其训练更是需要制定完善的训练计划。在少儿游泳体能训练的过程中需要遵循循序渐进的原则和区别对待原则。因此，少儿游泳训练需要提前制定完善的课时计划、周计划、月计划、季度计划、年度计划、比赛周期计划。