认知疗法——[二级培训资料].pdfVIP

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2022-10-06 发布于重庆
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认知疗法——[二级培训资料].pdf

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认知疗法 • 20世纪60年代初期，A.T 贝克在宾夕法尼亚大学创立。 • 该疗法具有定式的、短期的特点，当时主要针对抑郁症患者。后来，针对对象更广。一、什么是认知疗法 • 这种方法直接指向病人目前的问题，通过对目前问题的讨论，改善情绪，改变行为（现实的改变），改变信念（持久的改变）。 • 认知疗法的心理病理学观点 • 1、一个人早年的经验形成维持此人对自身和对外界的信念，这些信念被称为核心信念（图式）。一、什么是认知疗法 • 2、为了支持或者保护这些核心信念（图式），个体又发展起一套有关自身和世界的规则、态度和假