情绪调味师概述.pptxVIP

第二课 情 绪 调 味 师情绪的种类有哪些？情绪分为四大类：喜 怒 哀 惧 我们的生活是多姿多彩的，我们也拥有多姿多彩的心情—快乐、悲伤、烦恼。让牙齿每天晒太阳 周明今天一直笑眯眯的，同桌问他遇到了什么好事情了，周明拿出了一封信晃了晃：“好久没联系的小学同学给我写信了，我还以为他和父母搬到外地就把我给忘了呢。没想到他还挺惦记我，邀请我放假去他那儿旅游，还祝我‘让牙齿每天晒太阳’呢。” 班主任林老师走进来正好听见，一下子就笑了：“周明，你的朋友还挺俏皮的嘛，你看我现在的表情算是‘让牙齿晒太阳’吗？” 你能做到“让牙齿每天晒太阳”吗？你经常为哪些事情笑口长开呢？ 能，过生日时收到同学们的祝福，考试时取得了优异成绩，比赛时获得了胜利，做好事后得到老师的表扬等等。 当某种需求和愿望得到满足时，我们就会体验到愉快的，积极地情绪。这是，我们会表现出眉飞色舞，手舞足蹈，口若悬河等一系列外显的表情动作，常常会用“开心” “爽” “痛快”等词语来形容自己的心情。谁都会在生活中遇到令自己高兴、兴奋、满足、得意的事，但不同性格的人会用不同的方式来表达“爽”的感觉。你是如何表达的？（ ）大喊大叫 （ ）微微一笑（ ）手舞足蹈 （ ）马上告诉好朋友（ ）开怀大笑 （ ）和队友击掌、挥挥拳头（ ）欢呼奔跑 （ ）为自己