培养孩子注意力得8种方式.docxVIP

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PAGE 1 PAGE 1 培养孩子注意力得8种方式 小朋友的成长,永远都少不了爸爸妈妈的陪伴。宝宝们永远都是依赖爸爸妈妈的,有爸爸妈妈的家才是一个完整的家,只有一个完整整的家才能够给宝宝带来的一个完整的童年。下面是()我收集整理的培养孩子注意力的8种方法,希望对您了解对孩子的教育有所帮助。 培养孩子的注意力,除了要解决上面谈到的几个问题之外,还要从以下几个方面入手: (1)提供安静的环境 孩子生活中虽需要团体生活的机会,但也有个人活动的时候。在安静的环境中,使心灵逐渐沉静,发掘学习的兴趣,以增进专心度。此外,在孩子专注于学习时,大人不宜随便打搅,应在告一段落时,再提出要求。 (2)陪伴孩子需有技巧 若是孩子无法独立完成学习,大人可在旁陪伴、协助,但切忌给予过多指导。 (3)用静态的游戏延续注意力 像玩拼图、穿珠子等静态游戏可以从简单的开始,享受完成的成就感,以训练短时间的注意力,再慢慢加深游戏的难度和延长游戏的时间,以延长孩子的耐力,增进专心度。 (4)从1分钟开始 孩子只要保持1分钟的专注力,就予以称赞,再逐渐延长到一次5分钟、10分钟。赞赏、鼓励是学习的重要因素。 (5)从孩子有兴趣的事着手 如拿本相片簿,为孩子讲述他出生、成长的故事;欣赏孩子的劳作,听听他小脑袋里在想什么;观察渔港里的小鱼,池塘里的蝌蚪…… (6)建立秩序感 为孩子提供一个属于自己的角落,从学习物归原处、整理个人物品的过程中,逐渐建立秩序感。在日常生活作息上也要有规律,生活规范要建立。在执行过程中,家长要严格而不严厉。 (7)选择小规模的幼儿园 注意力不集中的幼儿,对噪音的忍受度低,大班制的较不适宜。应选择小班制并且有系统教学方法的幼儿园,才能对幼儿个别情况,给予较多的关注与辅导。 (8)加强孩子意志锻炼,培养其形成有始有终地做好每一件事的良好习惯 让孩子做些力所能及的事,在做事之前,父母应让孩子懂得做事的目的,并引起做事的兴趣;在做事过程中,孩子遇到困难,父母要教育提高孩子克服困难的能力,使孩子具有一定的责任感,这样孩子在做事的时候注意力就会集中,去克服一些小的困难。久而久之,就能养成善始善终做完每一件事的良好习惯。完成一件事的时候,要及时进行鼓励评价,孩子就会产生一种满足感、快乐感。 更多精选家园共育阅读 快速提高注意力的三种方法 大家一定都有这样的体会:当你完全沉浸在一件事情中,比如说读书、弹琴、画画的时候,会产生一种妙不可言的感觉——你会忘记时间的流逝,也听不到环境中的噪声;一种独特的愉悦感包裹着你,感到安宁平静。心理学把这种状态称为“心流”。当我们专注做自己喜欢的事,或者把能力发挥到极致的时候,就会产生心流。在心流的作用下,我们可以实现高效率的学习和工作。 1 专注之前的准备阶段 1 做一些能让自己平静的事情 你刚刚打完一局游戏,或者才从球场上回来,这时候如果坐在书桌前开始学习的话,你八成还要先用几分钟回味一下自己刚刚那一局的战绩,或者几个精彩的扣篮。如果我们接下来要进行的工作或者学习内容需要足够的专注才能完成,那么在开始之前,就需要让自己从高刺激的环境中解脱出来。 以前上中学的时候,我每天晚上写作业之前都会先弹上一个小时的钢琴。一开始弹的时候思绪不在状态,会先弹错几个音,不一会儿注意力就会被渐渐吸引到曲谱和键盘上。这样一小时之后再去写作业,几乎是一打开书就能够投入到将要学习的科目中,效率非常高。这个习惯一直被我保留至今,工作以后我还是会习惯先弹上半小时琴再开始看书。 如果你也有一个自己喜欢的乐器的话,可以试试在学习之前练习一会儿;或者认真写上一页字,画上一小幅简笔画。总之去搜寻那些记忆里能让你安静下来的事情(像我男票看书之前一定要先写一会儿代码,我也是很服气的)。 2 远离干扰源 开始学习或者工作之前,把桌面收拾整洁,无关的东西统统拿走。桌子上只留下你需要看的书和你马上工作要用到的东西。我曾经见过有的同学从堆满零食、化妆品、生活杂物的桌子上扒出刚刚好容纳的下一本书的空间来学习,没多久就抓起桌上的零食吃了起来,放下的时候已经忘记自己刚刚做题的思路了。要是想持续地保持专注状态,你最好在开始学习之前就让它们远离自己的视线。 3 准备一张白纸和一支笔 把这张纸和笔放在醒目的地方,以便随时取用。后面我会说它们有什么用途~ 2 创造心流 喵在前面说了,如果你有一种能够让自己安静下来的爱

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