学会合理归因，积极面对失败 教案--高中心理健康.docxVIP

学会合理归因，积极面对成败 【活动背景】 归因是个体根据有关信息或线索对行为原因进行推测和判断的 过程。当个人将成败归因于不可控因素（运气、任务难度、能力）时, 成功之后的满意度不高，失败之后容易怨天尤人；如果将个人归因于 可控因素（努力）时，不仅能提高成功后的满意度，失败后也不容易 放弃。 高一学生抽象逻辑思维能力的开展，使他们能够很好的进行自我 反思、自我调整。因此，引导高中生分析和认识自己的归因风格，成 功时，归因于内部的能力和努力，失败时归因于内在可控的因素一一 努力，可以更好的培养学生积极主动追求成功的心理需要和行为反 应，也有利于失败后的自我心理调整、树立信心、重新振作。 【活动目标】 引导学生分析和认识自己的归因风格；引导学生通过情景剧和故 事认识到不同的归因方式会对以后的学习产生不同的影响，从而引导 学生学会合理归因，积极面对失败。 【活动对象】高一学生 【活动过程】一、游戏导入 .游戏规那么.寻找游戏中成功和失败的原因 .教师总结，并引出归因的定义。 二、情景剧《各抒己见》.欣赏情景剧《各抒己见》 （提示：从内部和外部两个方面来思考）旁白：期中考试之后，同学们都拿到了自己的成绩单，甲乙丙丁四 位同学在考试中都失利了，他们在教室里闲聊。 甲：我平时学习够努力的啊……初中是“希望之星”，高一就成了 “流 星”！唉，这次没考好，看来自己真的不是学习的料啊，再努力恐怕 也