微笑面对在挫折中成长PPT课件.pptxVIP

目录 01 04 03 02 挫折有关的小故事 什么是挫折 面对挫折的表现 如何正确看待挫折 contents 01 04 03 02 小故事分享 一天，一只茧上裂开了一个小口，有一个人正好看见了，他一直在观察着，蝴蝶艰难地将身体从那个小口中一点点地往外挣扎，几个小时过去了，蝴蝶似乎没有什么进展了，看样子它好象已经竭尽全力，不能再前进一步了……这个人实在看得心疼，决定帮助一下蝴蝶：他拿来一把剪刀，小心翼翼地将茧破开……….. 一天，一只茧上裂开了一个小口，有一个人正好看见了，他一直在观察着，蝴蝶艰难地将身体从那个小口中一点点地往外挣扎，几个小时过去了，这个人实在看得心疼，决定帮助一下蝴蝶：他拿来一把剪刀，小心翼翼地将茧破开……….. 小故事分享 01 04 03 02 高一结束后，因为学习太差，待在学校太累，儿子辍学回家跟父亲学习做起了木匠。一天儿子学刨木板，刨子在一个木节处被卡住，怎么使劲也刨不动它，怎么这么硬，儿子自言自语。父亲的话让我心头一震。自此，第二天儿子放下刨子，回到学校念书。 小故事分享 小故事分享 小故事分享 小故事分享 01 04 03 02 有一位国王到某个偏远的乡间旅行，因为路面崎岖不平，有很多碎石头，刺得他的脚又痛又麻。回到王宫后，他下了一道命令，要将国内的所有道路都铺上一层牛皮。但即使杀尽国内所有的牛，也筹措不到足够的皮革。 想改变世界，很难；要改变自己，则较为容易。与其改变全世界，不如先改变自己--将自己的双脚包起来。 小故事分享 想改变世界，很难；要改变自己，则较为容易。与其改变全世界，不如先改变自己--将自己的双脚包起来。 想改变世界，很难；要改变自己，则较为容易。与其改变全世界，不如先改变自己--将自己的双脚包起来。 想改变世界，很难；要改变自己，则较为容易。与其改变全世界，不如先改变自己--将自己的双脚包起来。 01 04 03 02 挫折定义 做出选择 什么是挫折 个人在从事有目的的活动过程中遇到障碍和干扰，导致个人动机不能实现，需要不能满足时的情绪状态。 改变行为，绕过障碍，达到目标； 改变目标，从而改变行动方向。 什么是挫折 什么是挫折 什么是挫折 01 04 03 02 什么是挫折 一个高学历的朋友，从拒绝接受他感情的女生住处跳楼自杀，留下无限的遗憾与惋惜。还让多少人为他伤心难过，却受不了被人拋弃一次。 01 04 03 02 什么是挫折 我认识一个办事能力很强朋友，他什么都好，就是受不了被挑出错误。只要有人当众指出他「哪里做错了」，便辞职不干。 01 04 03 02 什么是挫折 切蛋糕时，有个小客人拿到蛋糕缺一角，他马上把蛋糕推开，“我不要吃破 一个洞的蛋糕！”“只缺一小角啊，蛋糕还是很好吃喔！” 什么是挫折 什么是挫折 什么是挫折 01 04 03 02 面对挫折的消极表现 面对挫折的消极表现 面对挫折的消极表现 面对挫折的消极表现 01 04 03 02 补偿作用 宣泄作用 升华作用 面对挫折的积极表现 我很丑，但我很温柔。 成绩不好，我去打篮球。 不跟我谈恋爱，我写小说去。 01 04 03 02 实验启迪 每个人身上都隐藏着巨大的潜能，这种潜能只有在被外力激发的时候才能爆发出来。但是并非所有人的潜能都有机会被激发，因为很多人的潜能都被限制住了，而限制自己的潜能的不是别人而是你自己。 实验启迪 实验启迪 实验启迪 01 04 03 02 0 1 2 3 调整期望值 自我接纳 积极自我暗示 加强自我调节技巧 01 04 03 02 南瓜实验 美国麻省一个学院科学家，曾用铁圈将一个小南瓜整个箍住，以观察南瓜长大过程中将产生多大压力。将南瓜打开，南瓜已无法食用，中间布满了坚韧的层层纤维，南瓜的根部向不同的方向伸展，以吸收土壤中的营养和水分。 南瓜实验 南瓜实验 南瓜实验 01 04 03 02 问题讨论 01 04 03 02 励志小语录 我要一步一步往上爬，等待阳光静静看着它的脸，小小的天有大大的梦想，重重的壳挂着轻轻的仰望。我要一步一步往上爬，在最高点乘着叶片往前飞，让风吹干流过的泪和汗，总有一天我要属于我的天。 --励志的蜗牛 励志小语录 励志小语录 励志小语录 contents 01 04 03 02 01 02 04 03 感谢您的聆听