《无烟的花季更美好》主题班会.pptVIP

无烟的花季更美好 吸烟危害健康 主题班会： 坦诚相见 你的父母或亲朋好友吸烟吗？ 你吸过烟吗? 你有过吸烟的冲动吗？ 探索原因 源于青春期的模仿心理。 追求派头和成人感的心理。 从众心理。 对科学宣传的怀疑心理。 消遣心理和消愁心理。 寻求心理寄托。 吸烟的危害 一支香烟内包括了超过4000种不同的化学物质，其中有有害物质几百种，致癌物质69种，所以每吸一支烟，亦同时吸入这4000 种化学物质，寿命缩短5~15秒钟。其中主要有焦油, 尼古丁, 和一氧化碳. 1、焦油 : 刺激气管, 令肺部容易受感染 2、 尼古丁 1）.每支烟含1~1.5 毫克尼古丁，其中24%由吸烟者抽烟时直接吸收，如同时间吸入60~70毫克（三盒烟左右）会引致死亡。 2）.尼古丁使血液黏性增加，令胆固醇积聚于血管内，增加血管闭塞的机会。 3）.胃酸分泌增加，吸烟者容易患上胃溃疡 3、一氧化碳 1）一氧化碳减慢血液循环、令脂肪积聚、血管闭塞、增加冠心病的机会。 2）长期吸入的一氧化碳，会令血液中的氧份下降，使人容易气速，减低运动力和加速衰老。大量吸入可导致心脏、脑部等器官出现缺氧情况。 2、 尼古丁 吸烟的后果 与吸烟者共同生活的人，患肺癌的机率比常人多出6倍 与吸烟者共同生活的人，患肺癌的机率比常人多出6倍 引 火 自 焚 1、被动吸烟是导致肺癌等各种各样的呼吸系统疾病的重要危险因素，还会引起心血管疾病 2、吸烟与环境污染：吸烟对环境的破坏作用，尤其是大气污染已超过了工业污染的程度，也是造成被动吸烟的一大祸根。 3、香烟与火灾:一个个烟头好比是一个个游动的火种,历史上因烟头而引起的火灾比比皆是。 珍惜生命 切勿吸烟 拒绝吸烟倡议书 老师们、同学们： 　　 为提高我校文明程度，提倡社会公德意识，戒除不良嗜好，养成良好的生活卫生习惯，还自己、身边的人和家人一个健康，我们向全体同学、全体教职工发出戒烟倡议： 　　 1、自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，带头不吸烟，并劝阻他人不吸烟。 　　 2、在学习、工作及各类社会活动中主动不敬烟，不接受敬烟。 　　 3、积极宣传公共场所禁烟的规定，宣传吸烟有害健康的卫生常识，教育同学，规劝父母及亲朋好友不吸烟，为周围的人做好表率。 　　 让我们从现在开始，从自己做起，自觉养成不吸烟的习惯！成为禁烟的模范！选择了戒烟，你就选择了一个健康清新的生活。 　　 朋友们，请响应我们的倡议，让吸烟现象在我们的校园里销声匿迹！让我们一起行动起来，抵制香烟，为创造良好的校风，创造一个文明、优美、和谐的校园环境贡献我们的力量！ 七年级 2013、4 无烟的花季更美好 徂徕二中 徐宗凤 日常行为规范 讲文明 懂礼貌守纪律 日常行为规范的“五无”“五有”要求 “五无” （1）地上无痰迹纸屑 （2）墙上无污痕 （3）桌面无刻画 （4）门窗无破损 （5）卫生无死角 “五有” （1）课堂有纪律 （2）课间有秩序 （3）言行有礼貌 （4）心中有他人 （5）学困生有进步 清晨铃声响，马上就起床；迅速穿衣服，列队去操场； 认真做锻炼，一天精神爽；早晨七点半，准时到饭堂； 对号端坐好，切莫大声嚷；不挑食偏食，健康快成长； 上课铃声响，按时进课堂；整理好书包，文具左上方； 端坐课桌前，歌声多嘹亮；老师进教室，起立问声好； 注意力集中，专心地听讲；问答先举手，声音要响亮； 下课时间到，起立出课堂；课间玩游戏，互相要礼让； 须进办公室，敬礼叫报告；允许才进入，千