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- 2022-10-23 发布于上海
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会计学;第1页/共16页;第2页/共16页;立 定 跳 远;完整示范;动作要点;重 点;难 点;分解动作;问:为什么我们要下蹲和向后摆手呢?答:下蹲便于我们蹲起,向后摆手便于我们向前上方摆手,展开动作;问:为什么我们要展开身体呢?答:展开身体便于我们获得更好的飞行角度; 问:为什么我们要尽量收腹呢? 答:收腹是为了让腿收得更高,从而获得更远的距离。; 问:我们怎样才能落地站稳呢? 答:腿要主动落地,着地缓冲,是落地站稳??关健。;易范错误动作和纠正方法(一);易范错误动作和纠正方法(二);易范错误动作和纠正方法(三)
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