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- 2022-10-26 发布于上海
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教材内容跳短绳
教材内容
跳短绳
实心球
教学目
标
知识与技能
深入了解中考实心球的准备姿势,初步掌握完整技术动作。
方法与过程
情感态度与价值观
运用类比、示范等方法,使学生受到启发并用心认真学练。
帮助学生树立积极主动的学习态度,引导学生进行观察、虚心请教、勤于交流,在 学练中团结合作、密切配合,并体会自身的作用与价值。
重
点
过程
准备姿势中躯干的位置形态
难点
顺序发力的衔接协调能力
教学内容
1、课堂常规:
⑴、体委整队, 报告人数。
⑵、师生问好, 宣布本课内容。
⑶、检查服装, 安排见习生。
2、跳短绳:
⑴、单人跳:
a、双脚跳b、单脚跳
⑵、双人跳
c、连锁跳
教师活动
学生活动
1 、⑴、
观察 学
1 、⑴、
学生 在
生 集 合 整 队 情况,必要时给予 提醒,做好学生 出勤记录。
⑵ 、 向 学 生 问好,说明本课的
学习任务
⑶、检查学生衣
着穿戴,布置见习生可行的学练任务。
2 、⑴和 ⑵、 教
指定位置集合整队,稍息后体委报告出勤情况。
② 、 向 老 师 问好,接受学习任 务。
⑶、再次自查有 无 不 利 运 动 之物,见习生出列 并接受任务。
2 、⑴和 ⑵、 跟
教师做相同的跳
教学要求
、 ⑴ 、 集合:
快、静、齐。
整队:
背风、背光、背干扰。
② 、 精 神 饱
满,声音洪亮
⑶诚实认真
、 ⑴ 努力 坚持 , 速 度 适中,并有
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