乒乓球直拍推挡的技术要领及常见错误.pdfVIP

乒乓球直拍推挡的技术要领及常见错误 出现不久，便成了一种风行一时的热门运动。以下，为大家介绍乒乓球直拍推挡的技术要领及常见错 误，借鉴，欢送浏览! 根据运发动身材高矮的不同，站位离台约30-40厘米左右，大多站在球台左半台的1/3处，两脚开立，比 见略宽，右脚稍前，左脚稍候，相差半只脚左右，或两脚平行;上体稍前倾，身体中心在两脚间，两膝微 屈;拍程半横状，拍面与球台平面约成90度;握拍时食指稍用力，拇指放松，上臂和肘部自然靠近身体右 侧，上臂与前臂的角度约为100度左右，肩部放松。 回球速度快，有斜、直变化。在对功和相持中运用对推两大脚或突击对方空当，能争取时间，使对方左 右应接不暇，造成齐直接失误或漏出时机为自己正手或侧身强攻创造条件。适用于对付旋转较弱的拉 球、推挡球和中等力量的突击球。 动作要领： 1、击球前上臂、前臂适当向后下方撤引拍(动作要小)，球拍略低于台面。 2、击球前手臂迅速迎前，在来球的上升期触球。 3、触球的一刹那手腕外旋，使拍面触球的中下部，手臂主要向前稍微向上辅助发力。 回球力量，球速快，有落点变化，实战中常可迫使对方离台后退选育被动。守的局面。与减力挡配合使 用，能更有效的牵制对手，夺得主动。适用于对付速度较慢、旋转较弱的上旋球或力量较轻的功球及推 挡。 动作要领： 1、击球前前臂必须提起，上臂后收，肘部贴近身体，拍离